TRAINING HOUSE 15 minutes
100+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
үйдө же жерде сен HIIT ыкма (жогорку тынып-тынып машыгуу) менен каражаттарсыз келет боюнча Поезд, илимий эл аралык аренада изилдеп үчүн далилденген. Сиз 15 мүнөттөн кийин AMAZING алуу ЖЫЙЫНТЫКТАРЫН салттуу окутуу-жылдын 60-90 мүнөт ишин жаттык болот. Биздин программалар бардык курактагы адамдарга ылайыктуу болуп саналат, 14 80.
Сиз түрдө узартуу бекер үчүн бир жума бою биздин протоколдорду сыноо болот. Сиз андан кийин ЖАЛПЫ коопсуз ичинде 150 ар кандай окуу төрөлгөндөн тартып тандоодо өз алдынча окутуу, жокпу, өзүбүз чечебиз.
истинный үйрүп тутумдаштыруучу дене ылайык, төмөнкүдөй тартипте бөлүнгөн 15 мүнөткө чейин болушу мүмкүн: Ар бир көнүгүүнү -Stretching -Phase Workout -Heating сыпаттамасы жана туура ТЕХНИКАЛЫК ДЕМ АЛУУ аткарууну камтыйт.
Алар теринин жана биргелешкен зыян (жеке окуу студиясында реалдуу кардарлар боюнча бир-бирден сыналган) тобокелге бардык көнүгүүлөрдү алынып салынат.
Ошондой эле сиз, колдонмонун жаратуучусунан электрондук аткарабы, жокпу, чечим кабыл алат, dott.Rodolfo Carpanedo, 23 жыл жана Остеопат жеке машыктыруучу.
жазылуудан маалымат:
FREE Trial: автоматтык узартуу бардык жолдор үчүн 7 күн мүмкүндүк алуу.
Аракет жана кызыкдар эмес болсо, эч кандай чектөө жок.
Шубин Package: 9.99 айына (автоматтык узартуу сиз жөнөкөй почта аркылуу кат жөнөтүп, каалаган токтото аласыз) - бардык каттамдардын мүмкүнчүлүгүн - 150 машыгуу
Айдын: 29 € 4 жума бою жарактуу (жок автоматтык узартуу) - бардык каттамдардын жеткиликтүүлүгү - 150 машыгуу - электрондук почта аркылуу жеке кеп - ашка кенеш.
GOLD пакет: 69 € 12 жума бою жарактуу (жок автоматтык узартуу) - бардык жолдорду пайдалануу - 150 машыгуу үстүнөн - электрондук почта аркылуу жеке кеп - окутуу Дек жараша почта - NO алгоритмдер же алдын-ала белгиленген программалар - электрондук почта ашка пикирин ылайыкташтырылган
Эгерде аял болсо, анда тандап алат: өздүк орган (бүт денеси үчүн көнүгүүлөрдү) -GAG -SUPER GLUTEI (ич буту жамбашын) -PANCIA Flat (гана белинен үчүн тапшырмалар) (гана табли ашырат) -ANTICELLULITE (саап көнүгүүлөр жана дем берүүчү бут) -GINNASTICA SWEET (башталгыч же) биргелешкен кыйналып жаткан бир туугандарга жардам үчүн -GINNASTICA көнүгүүлөр абдан таттуу (машыгуу моюн, көкүрөк жана бел үчүн ыкчам маселелерди) Артка -mal (көнүгүүлөр бар адамдар үчүн төшөктө эмне )
Эгер бир адам бар болсо, сиз тандай аласыз: өздүк орган (бүт денеси үчүн көнүгүүлөр) -PETTORALI жана ARMS үйрөнчүктөр үчүн -ADDOME BEACH (А-машыгуу) -GINNASTICA SWEET (машыгуу же (жогорку орган үчүн көнүгүүлөр) биргелешкен көйгөйлөрдү) барлар -GINNASTICA абдан таттуу (машыгуу мобилдүүлүк көйгөйлөрү бар адамдарга төшөктө кылууга) Артка -mal (моюн, көкүрөк жана бел үчүн көнүгүүлөр)
Сиз түрдө узартуу бекер үчүн бир жума бою биздин протоколдорду сыноо болот. Сиз андан кийин ЖАЛПЫ коопсуз ичинде 150 ар кандай окуу төрөлгөндөн тартып тандоодо өз алдынча окутуу, жокпу, өзүбүз чечебиз.
истинный үйрүп тутумдаштыруучу дене ылайык, төмөнкүдөй тартипте бөлүнгөн 15 мүнөткө чейин болушу мүмкүн: Ар бир көнүгүүнү -Stretching -Phase Workout -Heating сыпаттамасы жана туура ТЕХНИКАЛЫК ДЕМ АЛУУ аткарууну камтыйт.
Алар теринин жана биргелешкен зыян (жеке окуу студиясында реалдуу кардарлар боюнча бир-бирден сыналган) тобокелге бардык көнүгүүлөрдү алынып салынат.
Ошондой эле сиз, колдонмонун жаратуучусунан электрондук аткарабы, жокпу, чечим кабыл алат, dott.Rodolfo Carpanedo, 23 жыл жана Остеопат жеке машыктыруучу.
жазылуудан маалымат:
FREE Trial: автоматтык узартуу бардык жолдор үчүн 7 күн мүмкүндүк алуу.
Аракет жана кызыкдар эмес болсо, эч кандай чектөө жок.
Шубин Package: 9.99 айына (автоматтык узартуу сиз жөнөкөй почта аркылуу кат жөнөтүп, каалаган токтото аласыз) - бардык каттамдардын мүмкүнчүлүгүн - 150 машыгуу
Айдын: 29 € 4 жума бою жарактуу (жок автоматтык узартуу) - бардык каттамдардын жеткиликтүүлүгү - 150 машыгуу - электрондук почта аркылуу жеке кеп - ашка кенеш.
GOLD пакет: 69 € 12 жума бою жарактуу (жок автоматтык узартуу) - бардык жолдорду пайдалануу - 150 машыгуу үстүнөн - электрондук почта аркылуу жеке кеп - окутуу Дек жараша почта - NO алгоритмдер же алдын-ала белгиленген программалар - электрондук почта ашка пикирин ылайыкташтырылган
Эгерде аял болсо, анда тандап алат: өздүк орган (бүт денеси үчүн көнүгүүлөрдү) -GAG -SUPER GLUTEI (ич буту жамбашын) -PANCIA Flat (гана белинен үчүн тапшырмалар) (гана табли ашырат) -ANTICELLULITE (саап көнүгүүлөр жана дем берүүчү бут) -GINNASTICA SWEET (башталгыч же) биргелешкен кыйналып жаткан бир туугандарга жардам үчүн -GINNASTICA көнүгүүлөр абдан таттуу (машыгуу моюн, көкүрөк жана бел үчүн ыкчам маселелерди) Артка -mal (көнүгүүлөр бар адамдар үчүн төшөктө эмне )
Эгер бир адам бар болсо, сиз тандай аласыз: өздүк орган (бүт денеси үчүн көнүгүүлөр) -PETTORALI жана ARMS үйрөнчүктөр үчүн -ADDOME BEACH (А-машыгуу) -GINNASTICA SWEET (машыгуу же (жогорку орган үчүн көнүгүүлөр) биргелешкен көйгөйлөрдү) барлар -GINNASTICA абдан таттуу (машыгуу мобилдүүлүк көйгөйлөрү бар адамдарга төшөктө кылууга) Артка -mal (моюн, көкүрөк жана бел үчүн көнүгүүлөр)
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот
Эмне жаңылык
TRAINING HOUSE 15 minutes
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
OPENCLICK SRL STARTUP COSTITUITA A NORMA DELL'ART. 4 COMMA 10 BIS DEL DECRETO LEGGE 24 GENNAIO 2015 N. 3
info@app99.it
VIA ANTONELLO DA MESSINA 5
20146 MILANO
Italy
+39 02 4507 3636
