Tabata Timer: HIIT & Interval

Fitertz

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Tabata Timer: HIIT & Interval Timer ашиглан дасгалын хамгийн сайн хамтрагчийг мэдрээрэй. Өндөр эрчимтэй интервалын сургалт (HIIT), тойрог дасгал эсвэл интервалд суурилсан дасгалууд ч бай фитнессийн дасгалуудаа дээшлүүлээрэй. Манай хэрэглэгчдэд ээлтэй програм нь фитнесс зорилгодоо үр дүнтэй хүрэх боломжийг танд олгоно.
🕒 Нарийвчилсан цаг: Дасгалынхаа хэрэгцээнд нийцүүлэн хувийн интервал болон амрах хугацааг тохируулаарай.
🔥 Табата болон HIIT дасгалуудаа үүсгэж, өөрт тохируулаарай.
⏱️ Манай нарийн таймерыг ашиглан замдаа байгаарай.
📢 Өөрийн баатарлаг хөлсөө сошиал медиа бариул дээрээ хуваалцаарай.
👫 Найзуудаа фитнессийн хувьсгалд нэгдэхийг уриалаарай!
Табата таймер бол таны биеийн тамирын хувийн дасгалжуулагч бөгөөд калори шатааж, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх дасгалуудыг хийхэд тань чиглүүлдэг. Дасгал хөдөлгөөнөө эрчимжүүлж, фитнессийн аялалаа өөрчлөхийн тулд яг одоо татаж аваарай!