Pradėkite savo fitneso kelionę naudodami Tero programą. Kartu su treneriu Tero vienoje programėlėje turėsite geriausią mitybos ir pratimų derinį.
Su Tero App galite greitai pradėti savo kūno rengybos kelionę. Gaukite visiškai asmeninį treniruočių ir makroelementų planą, pritaikytą jūsų kūno rengybos tikslams. Pažangos stebėjimas tampa lengvesnis, kai registruojate savo kasdienes treniruotes, įrašote valgius, atnaujinate registracijas ir prijungiate savo kūno rengybos juostą bei gaunate atnaujinimus realiuoju laiku naudodami pažangius analizės įrankius. Viskas, kas prisideda prie jūsų kūno rengybos tikslų, yra užfiksuota vienoje vietoje. Be to, naudokite integruotą 1-1 pokalbių funkciją, kad visos jūsų užklausos būtų išspręstos kelyje.
Jūs nusipelnėte būti geriausiu. Štai kodėl treneris Tero vienoje programėlėje sutalpino tiek daug funkcijų, kurios padės jums pasiekti savo kūno rengybos tikslus.
Yra ir daugiau.
Pradėkite savo kelionę šiandien!
Funkcijos, kurios padės pasiekti savo kūno rengybos tikslus, yra šios:
Individualizuotas planas – gaukite visiškai asmeninį kūno rengybos planą, pritaikytą jūsų tikslams, nesvarbu, ar tai priaugti svorio, numesti svorio, priaugti raumenų, ar tiesiog norint patobulinti savo bendrą kūno rengybą.
Integruota kamera – spustelėkite nuoseklias progreso nuotraukas su integruotos kameros gairėmis ir tiksliau stebėkite progresą.
Registracijos – gaukite išsamių įžvalgų apie savo bendrą našumą naudodami paprastą registraciją ir atnaujinimus realiuoju laiku.
Pažanga – stebėkite savo pažangą naudodami galingą analizę.
Planai, iš kurių galima rinktis – pirmyn ir rinkitės iš kelių kūno rengybos planų, kurie papildo jūsų kūno rengybos tikslus ir reikalavimus.
Nešiojama integracija – gaukite didesnį vaizdą apie savo pažangą prijungę treniruoklių juostą ir taip įgalindami atnaujinimus realiuoju laiku.
Kiekvieno žmogaus kūno rengybos tikslas yra skirtingas, todėl turėtų būti ir jų kūno rengybos planas. Treneris Tero supranta, kad personalizavimas yra raktas į visus jūsų kūno rengybos tikslus.
Pastaba apie „Fitbit“:
Programėlė integruojama su Fitbit, kad parodytų jūsų kasdienę veiklą – atstumą, žingsnius, aktyvią energiją ir skrydžius, kad padėtų jums geriau pasiekti savo tikslus.
Programa taip pat naudoja „Fitbit“ treniruotės metu sudegintai energijai ir širdies ritmui stebėti, jei kartu naudojamas „Fitbit Watch“.
Treniruočių metrika dalijamasi su treneriu, kad būtų galima geriau sudaryti treniruočių tvarkaraštį.