Go by Testia on uus telerehabilitatsioonirakendus:
Kõige olulisem asi, mida parandada, on olla järjepidev. Go pakub teile võimalust, et treeningud on alati käepärast, nende tegemine on teie otsustada
Go abil saate:
Vaadake oma usaldusväärsete tervishoiutöötajate pakutud juhiseid ja harjutusi nii mitu korda kui vaja.
Esitage videoharjutusi koos selgituse ja üksikasjaliku teabega.
Korraldage end igakuise seansside kalendri alusel, et te ei jääks millestki ilma ja püsiksite organiseeritud.
Andke iga harjutuse puhul tagasisidet tajutava pingutuse (borgi skaala) ja valu (EVA skaala) kohta.
Värskendatud:
18. aug 2024