Go by Testia ialah apl telerehabilitasi baharu:
Perkara yang paling penting untuk diperbaiki adalah konsisten. Go menawarkan anda kemungkinan untuk sentiasa mengadakan sesi senaman anda, melakukannya terpulang kepada anda
Dengan Go anda boleh:
Lihat arahan dan senaman yang dicadangkan oleh profesional kesihatan anda yang dipercayai seberapa banyak yang anda perlukan.
Mainkan latihan video dengan penerangan dan maklumat terperinci.
Susun diri anda berdasarkan kalendar sesi bulanan supaya anda tidak terlepas apa-apa dan kekal teratur.
Berikan maklum balas tentang usaha yang dirasakan (skala borg) dan kesakitan (skala EVA) untuk setiap senaman.
Dikemas kini pada
18 Ogo 2024