Go by Testia este noua aplicație de telereabilitare:
Cel mai important lucru de îmbunătățit este să fii consecvent. Go îți oferă posibilitatea de a avea mereu la îndemână sesiunile de exerciții, a le face depinde de tine
Cu Go poți:
Vizualizați instrucțiunile și exercițiile propuse de profesioniștii dumneavoastră de încredere în sănătate de câte ori aveți nevoie.
Redați exerciții video cu explicații și informații detaliate.
Organizează-te pe baza unui calendar lunar de sesiuni, astfel încât să nu ratezi nimic și să fii organizat.
Oferiți feedback cu privire la efortul perceput (scala borg) și durerea (scala EVA) pentru fiecare exercițiu.
Ultima actualizare
18 aug. 2024