Талархал нь сайхан мэдрэмж төрүүлж, илүү сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулдаг. Талархах нь таныг аз жаргалтай болгож, сайн сайхан байдлыг тань нэмэгдүүлдэг. Талархал бол өөртөө болон хүрээлэн буй орчиндоо болон амьдралдаа анхаарал хандуулах нэг хэлбэр юм.Судалгаанаас үзэхэд өдөр бүр талархалтай байдаг хүмүүс стресс, түгшүүр, уур уцаар, нойрны эмгэг, бие махбодийн өвчин эмгэг, сэтгэлийн хямрал зэрэгт бага өртдөг.
Бидний фото сорилтон танд талархалтай байхад тусална. Та 21 хүртэлх талархлын зургийг нэмж болно. Талархлаа дүрслэн харуулах нь ирээдүйг эерэгээр харж, хямралыг илүү сайн даван туулах боломжийг олгодог. Зургийн жагсаалтаа PDF файл болгон экспортлож, талархлын жагсаалтаа өдөр бүр хянана уу. Мэдээжийн хэрэг, та талархлын PDF файлыг хэвлэх боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 3-р сарын 27