The Josie App

Josie Liz LLC

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關於這個應用程式

擺脫主流健身的壓力，以自己的方式健身。有了 Josie 應用程序，一切都變得快速、簡單，而且永遠不會無聊。您將獲得良好的體形、感覺良好並喜歡您的成果。

**會員資格包括：
- 結構化課程、點播課程和每週時間表
- 針對您的問題區域的現場課程，以及伸展課程！
- 健身挑戰可幫助您保持穩定並更輕鬆地實現目標
- 使用個人計劃和播放清單來客製化您的鍛鍊計劃
- 由 Josie Liz 直接支持的私人社區，您可以在這裡提出問題、聯繫並結交朋友

**應用程式功能：
- 飲食指導，讓您毫無罪惡感地享受您最喜歡的食物
- 整體生活方式的自然健康培訓主題
- 您自己的運動計畫/日曆
- 如果您遇到限制，請使用 Josie 的修改提示
- 保存您最喜歡的運動和計劃以便於訪問
- 將影片投射到電視上以增強觀看效果
- 按持續時間和目標區域進行搜尋的篩選器
- 下載會話以供離線觀看

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存取精選的免費內容或嘗試 7 天免費試用來解鎖所有功能：節目、會議、現場活動、個人規劃師以及由 Josie 直接支援的私人社區。

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- 訂閱每月續訂一次，除非在當前計費期或試用期結束前至少 24 小時取消。隨時在帳戶設定中取消。

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