വിം ഹോഫ് ശ്വസന രീതി:
ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
ഫോക്കസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക & ദൃഢനിശ്ചയം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
ഇച്ഛാശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക
സ്റ്റാമിന വർദ്ധിപ്പിക്കുക
വേഗത്തിൽ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുക
സർഗ്ഗാത്മകത വർദ്ധിപ്പിക്കുക
പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 14
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും