Thiền Wim Hof

Name: Thiền Wim Hof
Availability: InStock
Author: HiPT Group

HiPT Group

Зар агуулсан

Таталтууд

Бүх насныханд

Энэ аппын тухай

Вим Хофын амьсгалын замын арга:
Эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх
Нойрыг сайжруулах
Анхаарал төвлөрөл, шийдэмгий байдлыг нэмэгдүүл
Хүсэл зоригийг бэхжүүлэх Стрессийг багасгах
Тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх
Эрүүл мэндээ хурдан сэргээх
Бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлэх
Эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх

Шинэчилсэн огноо

2024 оны 10-р сарын 14

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.