Сіз релаксация жақсы өмір сүрудің кілті екенін білесіз бе? Бірақ стрессті азайту үшін жай ғана демалу сізге оңай емес пе? "Релаксацияға арналған аффирмациялар" аффирмация бағдарламасы сізге кез келген уақытта көптеген позитивті сенімдерді ұсынады, олардың көмегімен ішкі тыныштық пен тыныштықты (қайтадан) табу үшін тез және оңай демалуға болады.
ӘСЕРІ ЖӘНЕ ҚОЛДАНУ
Аффирмация - бұл сізге оңтайлы қолдау көрсете алатын қарапайым және тиімді өзін-өзі коучинг әдісі, әсіресе өзгерістер процестерінде. Бекіту - бұл табыстың сыры қайталауда жатқан қысқа, оң тұжырымдалған (сенім) сөйлемнен басқа ештеңе емес. Біздің ойларымыз, сезімдеріміз және іс-әрекеттеріміз бір-бірімен тығыз байланысты болғандықтан, біз өз ойымызды өзгерту арқылы өз сезімдерімізге және мінез-құлқымызға әсер ете аламыз. Аффирмациялардың көмегімен жағымсыз, бейсаналық ойлар мен өз-өзіне деген сенімсіздікті позитивті түрде өзгертуге болады.
Ең жақсы әсерге жету үшін бағдарламаны күніне бір рет кем дегенде 30 күн тыңдау керек.
Ұзақтығы: шамамен 17 минут
Авторы және спикері Ким Флеккенштейн - натуропатиялық психотерапевт, гипнотерапевт, NLP бойынша сертификатталған жаттықтырушы, медитация бойынша жаттықтырушы және автор.
ҚОЛДАНБАНЫҢ КЕРЕКТЕРІ
* Тиімді 17 минуттық бағдарлама - гипнотерапевт Ким әзірлеген және айтқан
Флеккенштейн
* Бағдарламаны алға және кері ойнатуға болады
* Музыка мен дауыстың дыбыс деңгейі жеке реттеледі
* Оңай, интуитивті жұмыс және пайдалану - жаңадан бастағандар мен тәжірибелі пайдаланушылар үшін қолайлы
* Кәсіби дыбыс жазу студиясындағы жазбалар арқылы ең жоғары сапа
* Бағдарламаға сәйкес жоғары сапалы музыка
ЕСКЕРТУ
Көлік жүргізу кезінде немесе сіздің назарыңызды қажет ететін кез келген әрекетті орындау кезінде бұл бағдарламаны тыңдамаңыз. Бағдарлама дәрігерге баруды немесе ауруға байланысты қажет дәрілерді алмастырмайды.
Негізінде гипноз барлық физикалық және психикалық сау адамдарға жарамды. Егер сіз терапевтік емде болсаңыз, мысалы. депрессияға немесе психозға байланысты және/немесе рецепт бойынша дәрі қабылдап жатсаңыз, осы бағдарламаны қолданбас бұрын емдеуші дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Бағдарлама патологиялық мазасыздықты емдеуді алмастырмайды.
Гипнозды қолдану және әрекет ету тәсілі туралы қызықты деректер. Аудио үлгілерді және басқа ұсыныстарды www.kimfleckenstein.com сайтынан таба аласыз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 13 нау.