Ar žinote, kad atsipalaidavimas yra raktas į geresnę gyvenimo kokybę? Tačiau jums ne taip paprasta tiesiog atsipalaiduoti, kad sumažintumėte stresą? Patvirtinimo programa "Think Relaxed! Afirmations to Relax" suteikia jums daug teigiamų įsitikinimų bet kuriuo metu, su kuriais galite greitai ir lengvai atsipalaiduoti, kad (vėl) rastumėte daugiau vidinės ramybės ir ramybės.
POVEIKIS IR TAIKYMAS
Patvirtinimai yra paprastas ir efektyvus savęs lavinimo metodas, kuris gali suteikti jums optimalią paramą, ypač pokyčių procesuose. Patvirtinimas yra ne kas kita, kaip trumpas, teigiamai suformuluotas (tikėjimo) sakinys, kurio sėkmės paslaptis slypi kartojime. Kadangi mūsų mintys, jausmai ir veiksmai yra glaudžiai susiję, keisdami mintis galime daryti įtaką savo jausmams ir elgesiui. Teigimų pagalba galima pakeisti neigiamas, nesąmoningas mintis ir nepasitikėjimą savimi.
Kad pasiektumėte geriausią įmanomą efektą, programos turėtumėte klausytis kartą per dieną mažiausiai 30 dienų.
Trukmė: apie 17 minučių
Autorius ir pranešėjas Kim Fleckenstein yra natūropatinis psichoterapeutas, hipnoterapeutas, sertifikuotas NLP treneris, meditacijos treneris ir autorius.
PAGRINDINIAI PROGRAMOS DARBAI
* Veiksminga 17 minučių programa – sukurta ir kalbama hipnoterapeuto Kim
Flekenšteinas
* Galima leisti programą pirmyn ir atgal
* Muzikos ir balso garsumas reguliuojamas individualiai
* Lengvas, intuityvus valdymas ir naudojimas – tinka pradedantiesiems ir patyrusiems vartotojams
* Aukščiausia kokybė įrašant profesionalioje įrašų studijoje
* Aukštos kokybės muzika, pritaikyta programai
ATKREIPKITE DĖMESĮ
Neklausykite šios programos vairuodami ar užsiimdami bet kokia veikla, kuriai reikia nedalinio jūsų dėmesio. Programa nepakeičia vizito pas gydytoją ar vaistų, kurių prireikia dėl ligos.
Iš esmės hipnozė tinka visiems fiziškai ir psichiškai sveikiems žmonėms. Jei esate gydomasi, pvz. dėl depresijos ar psichozės ir (arba) vartojate receptinius vaistus, prieš naudodami šią programą pasitarkite su savo gydančiu gydytoju. Programa nepakeičia patologinių nerimo sutrikimų gydymo.
Įdomūs faktai apie hipnozės taikymą ir veikimo būdą. Garso pavyzdžius ir kitus pasiūlymus rasite www.kimfleckenstein.com.