TinySteps - ಸಕ್ರಿಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ
ಮೈಸ್ತೇನಿಯಾ ಗ್ರ್ಯಾವಿಸ್ (MG) ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಮೈಲಿಟಿಸ್ ಆಪ್ಟಿಕಾ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (NMOSD) ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ
ಮೈಸ್ತೇನಿಯಾ ಗ್ರ್ಯಾವಿಸ್ (MG) ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಮೈಲಿಟಿಸ್ ಆಪ್ಟಿಕಾ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (NMOSD) ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಟೈನಿಸ್ಟೆಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ರೋಗಿಗಳು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಯಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಲೈವ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಯಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಕಾರ್ಯಗಳ ಅವಲೋಕನ:
ತಕ್ಷಣವೇ, ಉಚಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋಂದಣಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು
ನೀವು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊಗಳು
ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು
ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ ಕಾರ್ಯ
ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೇರ ವ್ಯಾಯಾಮ
ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಲೇಖನಗಳು
ಜ್ಞಾಪನೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು
ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ:
TinySteps ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಆಗಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರವೇ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ತಾಂತ್ರಿಕ ಬೆಂಬಲವು ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಅಧಿಕಾರ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ನೋವು ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
Alexion Pharma Germany GmbH ತೋರಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 1, 2025