TinySteps – aktif bir günlük yaşama doğru küçük adımlarla
Myastenia gravis (MG) ve nöromiyelitis optika spektrum bozuklukları (NMOSD) olan kişiler için
TinySteps, miyastenia gravis (MG) ve nöromiyelitis optika spektrum bozuklukları (NMOSD) olan kişilere günlük yaşamlarında aktif olma fırsatı sunmak için hastalar, fizyoterapistler ve nörologlarla birlikte geliştirildi.
Uygulamada ilgili hastalığa özel olarak hazırlanmış egzersizler, iki haftada bir gerçekleştirilecek canlı egzersizler ve ilgili hastalık hakkında faydalı bilgiler bulacaksınız.
Fonksiyonlara genel bakış:
Hemen, ücretsiz ve kayıt olmadan kullanılabilir
İndirebileceğiniz kısa egzersiz videoları
İndirdikten sonra çevrimdışı olarak da kullanılabilir
Özellikle beğendiğiniz videoları favori olarak vurgulama
Videolar ve makaleler için arama işlevi
Her iki haftada bir canlı egzersizler
Tamamlanan egzersiz videolarının başarı olarak görüntülenmesini sağlayabilirsiniz ancak bunu yapmanıza gerek yoktur.
Bilmeye değer makaleler
Hatırlatma fonksiyonu etkinleştirilebilir
Yasal Uyarı:
TinySteps uygulaması tıbbi bir ürün değildir. Burada gösterilen egzersizler yalnızca günlük yaşamda aktif olmak için bir şablon görevi görmektedir. Tıbbi veya terapötik tedavinin yerini almazlar.
Egzersizler ancak terapötik konsültasyondan sonra yapılabilir.
Uygulamamızın teknik desteği size tedavi edici tavsiyeler verme yetkisine sahip değildir.
Sağlıkta bozulma veya ağrı olması durumunda egzersizlere ara verilmeli ve tıbbi değerlendirme yapılması önerilmektedir.
Alexion Pharma Almanya GmbH, gösterilen egzersizler ve bunların sonucunda ortaya çıkan hasarlar için hiçbir sorumluluk kabul etmez.
Güncellenme tarihi
1 Ağu 2025