ஃபிட்டர், ஹெல்தியர், ஹேப்பியர்
> வெளிப்புறம் - உட்புற உடற்தகுதி
> குழு உடற்தகுதி
> வலிமை மற்றும் கண்டிஷனிங்
> தனிப்பட்ட பயிற்சி
மொத்த பொருத்தம் முகாம் பயன்பாடு TFC இல் உடற்பயிற்சி வகுப்பை திட்டமிடுவதை எளிதாக்குகிறது. அது மட்டும் அல்ல! ஒவ்வொரு அமர்வு கொள்முதல் பரிவர்த்தனையும் கவர்ச்சிகரமான வெகுமதிகளுக்கு பரிமாறிக்கொள்ளக்கூடிய புள்ளிகளைப் பெறும்.
எதற்காக காத்திருக்கிறாய்! வாருங்கள், இப்போது TFC உடற்பயிற்சி கிளப்பில் சேருங்கள்!
உங்கள் சாதனத்தில் அறிவிப்புகள் எப்போதும் செயலில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் நிறைய விளம்பரங்கள், நிகழ்வுகள் மற்றும் பிற சுவாரஸ்யமான தகவல்கள் இருக்கும். எனவே, காத்திருங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்