รับแอป TrainerFriend Client เพื่อเชื่อมโยงบันทึกแผนการออกกำลังกายและมื้ออาหารไปยังอุปกรณ์ของคุณ!
คุณต้องได้รับคำเชิญจากโค้ชของคุณให้ใช้แอพนี้
ในการเริ่มต้น ติดตั้งแอปแล้วแตะลิงก์คำเชิญที่คุณได้รับจากโค้ชของคุณ
- รับแผนการออกกำลังกายจากโค้ชของคุณ
- เริ่มออกกำลังกายด้วยข้อมูลการออกกำลังกายโดยละเอียด
-ได้รับโภชนาการและแผนมหภาคจากโค้ชของคุณ
- ดูส่วนรายละเอียดและข้อมูลโภชนาการ
- เช็คอินเพื่อให้ข้อเสนอแนะและติดตามความคืบหน้า
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.trainerfriend.com/