Training Log Book
Sadrži oglase
500+
Preuzimanja
Сви
info
O ovoj aplikaciji
Књига дневника тренинга је андроид апликација која функционише као књига записа о тренингу.
Ову апликацију можете користити као лични дневник за бележење сваког спроведеног тренинга
У овој апликацији дневника обуке корисници бележе сваку сесију обуке у предвиђену колону. Доступне колоне су:
1. Име (Молимо унесите своје име)
2. Старост (Молимо вас унесите своје године)
3. Датум (Молимо вас попуните датум обуке)
4. Сесија (Молимо попуните јутро / поподне / вече / ноћ или само број сесије)
5. Тип тренинга (Молимо одаберите тип тренинга који је подељен у 4 категорије = Физички, Техника, Тактички, Ментални)
6. Компонента (Молимо одаберите компоненту врсте тренинга)
7. Назив обуке (Молимо попуните назив обуке)
8. Интензитет тренинга (Молимо вас попуните интензитет тренинга, на пример: можете користити проценат = 60% -70% или уметнути ниво попут лаког, средњег, тврдог)
9. Зона за тренинг (Молимо вас попуните зону за тренинг, на пример ако користите проценат интензитета попут 60% -70% од максималног броја откуцаја срца (формула = 220-годиште), ако су ваше године 20 година, па морате испунити зону за тренинг 120 откуцаја срца / минута (хр / м) - 140 откуцаја срца / минута (хр / м)
10. Број сетова (Притисните дугме (+) или (-) да попуните укупан број сетова, максимални сет је 12)
11. Подесите од 1 до 12 (Молимо вас да попуните бројем понављања извршених у сету или другим подацима попут пулса након сваког сета)
Након што се подаци попуне према ономе што сте урадили, кликните тастер САВЕ да бисте податке сачували у бази података. Ако желите да унесете нове податке, прво кликните на Избриши
Ако желите да видите резултате вежби које су сачуване, кликните дугме ДАТА које ће приказати табелу резултата.
Ако желите да избришете све податке који су сачувани, кликните на дугме избриши све.
Ако желите да избришете податке из једног реда, кликните ред који желите да избришете да бисте омогућили дугме за брисање.
Можете да извезете све податке или изабрани опсег података користећи датум почетка и датум завршетка да бисте се истакли у .цсв формату, само притисните дугме екцел
Извезене податке можете послати помоћу дугмета на коверти
Ову апликацију можете користити као лични дневник за бележење сваког спроведеног тренинга
У овој апликацији дневника обуке корисници бележе сваку сесију обуке у предвиђену колону. Доступне колоне су:
1. Име (Молимо унесите своје име)
2. Старост (Молимо вас унесите своје године)
3. Датум (Молимо вас попуните датум обуке)
4. Сесија (Молимо попуните јутро / поподне / вече / ноћ или само број сесије)
5. Тип тренинга (Молимо одаберите тип тренинга који је подељен у 4 категорије = Физички, Техника, Тактички, Ментални)
6. Компонента (Молимо одаберите компоненту врсте тренинга)
7. Назив обуке (Молимо попуните назив обуке)
8. Интензитет тренинга (Молимо вас попуните интензитет тренинга, на пример: можете користити проценат = 60% -70% или уметнути ниво попут лаког, средњег, тврдог)
9. Зона за тренинг (Молимо вас попуните зону за тренинг, на пример ако користите проценат интензитета попут 60% -70% од максималног броја откуцаја срца (формула = 220-годиште), ако су ваше године 20 година, па морате испунити зону за тренинг 120 откуцаја срца / минута (хр / м) - 140 откуцаја срца / минута (хр / м)
10. Број сетова (Притисните дугме (+) или (-) да попуните укупан број сетова, максимални сет је 12)
11. Подесите од 1 до 12 (Молимо вас да попуните бројем понављања извршених у сету или другим подацима попут пулса након сваког сета)
Након што се подаци попуне према ономе што сте урадили, кликните тастер САВЕ да бисте податке сачували у бази података. Ако желите да унесете нове податке, прво кликните на Избриши
Ако желите да видите резултате вежби које су сачуване, кликните дугме ДАТА које ће приказати табелу резултата.
Ако желите да избришете све податке који су сачувани, кликните на дугме избриши све.
Ако желите да избришете податке из једног реда, кликните ред који желите да избришете да бисте омогућили дугме за брисање.
Можете да извезете све податке или изабрани опсег података користећи датум почетка и датум завршетка да бисте се истакли у .цсв формату, само притисните дугме екцел
Извезене податке можете послати помоћу дугмета на коверти
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Podrška za aplikaciju
O programeru
Haikal Millah
hical.tech87@gmail.com
Jl. Gn. Guntur No. 67, Rt. 6/13 Cipedes
Kota Tasikmalaya
Jawa Barat 46134
Indonesia
undefined
