Tranquility: OCD Support App

Ginkgo Software

앱 정보

면책 조항 : 평온 전통적인 임상 치료를 보완하기위한 지원 응용 프로그램입니다. 이 앱은 임상 치료를 질환을 진단하거나 대체하기위한 것이 아닙니다. 당신이 강박 장애 또는 불안으로 고통받는 경우 치료사를 참조하십시오.


간단한 요약
평온는 다음과 같은 용도로 사용 :
1) OCD 환자가 증상을 관리하는 데 도움이됩니다.
2) 유용한 불안 관리 리소스를 제공한다.
3) 사용자가 치료사와 공유 할 수있는 강박 장애 / 불안 증상의 기록을 유지 할 수 있습니다.
4) 편리한 모바일 앱의 형태로 사용자의 강박과 불안 지원을 제공합니다.


개관
평온은 강박 장애 또는 불안에 대처하는 개인을 돕기 위해 설계된 맞춤형 소프트웨어 응용 프로그램입니다. 응용 프로그램은 화려한 비주얼과 부드러운 음악을 통합 가상 심리 치료를 제공합니다. 사용자 친화적 인 응용 프로그램은 또한 강박 장애에 대한 포괄적 인 정보를 포함하고 증상의 심각도를 측정하기위한 신뢰할 수있는 온라인 자기 평가에 연결합니다.

평온의 세 가지 혁신적인 가상 치료는 각각의 경우에도 멀리 병원에서 증상을 관리하기 위해 임상 심리 (ERP, 불안 관리, CBT) 및 도움말 사용자를 모델로하고 있습니다. 응용 프로그램은 환자와 치료사 모두에게 유용한 도구로서, 기존의 임상 치료를위한 보충으로 설계되었습니다.


풍모
- 세 원래의 가상 치료 (부드러운 나무, 휴식 여행, 그리고 개인 저널) 임상 심리를 모델로
- 모바일 장치에서 액세스 강박 신경증과 불안 치료
- 직관적 인 인터페이스, 화려한 비주얼, 그리고 진정 음악
- 강박 장애에 대한 정보
-는 Y-BOCS와 FOCI 온라인 테스트 링크, 강박 장애의 심각도를 측정하기위한 자기 평가


가상 치료의 요약
1) 생각의 부드러운 나무 : 노출 및 반응 방지 요법 (ERP)을 기반으로 혁신적인 치료. 사용자 부드럽게 나무와 떨어지는 나뭇잎을 포함하는 고요한 장면의 형태로 자신의 강박 관념에 노출되어있다. 이 치료는 사용자가 점차 강제적 인 응답을 제거하고 자극에 불안 반응을 줄일 수 있도록하는 것을 목표로하고있다.

2) 휴식 여행 : 불안 관리 리소스의 컬렉션입니다. 요가 비디오, 편안한 음악의 구색, 스트레스 릴리프 팁, 영감 따옴표로 연결, 명상 클립이 포함되어 있습니다. 강박 장애 또는 불안도없이 개인을위한 유용한 생활 도구입니다.

3) 개인 저널 : OCD / 불안 환자 맞춤형 저널링 시스템. 더 나은 사용자에게 도움이 자신의 증상을 이해하고 비이성적 인 행동을 식별하는인지 행동 치료 (CBT)를 포함한다. 이 치료는 사용자에게 건설적인 자기 인식을 제공하고 그들이 강박 장애 또는 불안을 극복하기위한 개인, 실행 가능한 계획을 수립하는 데 도움이됩니다.

새로운 기능

- The official Tranquility OCD Support app has been released