Tere tulemast rakendusse Transform40 Coaching, kus saate juurdepääsu laiaulatuslikule funktsioonide komplektile, mis on loodud teie keha ja vaimu muutmiseks. Teie rakenduse põhifunktsioonid on järgmised:
1. Kohandatud treeningprogrammid: kooskõlla meie klasside ja PT struktuuriga pakub Transform40 laia valikut programme, mis on kohandatud teie konkreetsetele vajadustele. Jälgides oma tõsteid ja iganädalaselt oma edusamme, saate oma tulemusi optimeerida ja olla pideva paranemise tunnistajaks.
2. Treeningukogu: saate piiramatu juurdepääsu meie ulatuslikule treeninguraamatukogule koos üksikasjalike esitlustega. Andke endale võimalus oma treeninguid kavandada ja üles ehitada, kasutades laia valikut harjutusi.
3. Eesmärkide jälgimine ja edusammude jälgimine: igapäevaste ja iganädalaste registreerimiste kaudu püsige kursis oma harjumuste, toitumise ja treeningutega. Meie pühendunud treenerid jälgivad teie edusamme, aidates teil eesmärkide saavutamisele keskenduda. Tuvastades ja ületades koos kõik mustrid või takistused, tagame pideva arengu.
4. Isikupärastatud interaktiivne söögiplaneerimine/toitumisjuhised: saate oma isiklikult treenerilt asjatundlikke juhiseid kõigis toitumisega seotud küsimustes. Õppige, kuidas struktureerida oma igapäevast toidutarbimist, tagades optimaalse taastumise, energia ja treeningute tulemused.
5. Integreeritud suhtlus oma treeneri ja kogukonna liikmetega: liituge toetava kogukonnaga, kus saate suhelda nii oma treeneri kui ka kaasliikmetega. Kasutage sotsiaalset vastutust ja ümbritsege end sarnaselt mõtlevate inimestega, kes on sarnasel treeninguteel.
Transform40 Coaching App on teie kõikehõlmav tööriist oma treeningueesmärkide saavutamiseks. Liituge meiega juba täna ja asuge muutlikule teekonnale tervema ja tugevama teie poole!
Värskendatud:
4. sept 2025