ברוכים הבאים ל-Transform40 Coaching App, שם תקבל גישה לחבילה מקיפה של תכונות שנועדו לשנות את הגוף והנפש שלך. התכונות העיקריות של האפליקציה שלך הן:
1. תוכניות אימון מותאמות אישית: בהתאמה למבנה השיעורים וה-PT שלנו, Transform40 מציעה מגוון מגוון של תוכניות המותאמות לצרכים הספציפיים שלך. על ידי מעקב אחר העליות שלך ומעקב אחר ההתקדמות שלך על בסיס שבועי, אתה יכול לייעל את התוצאות שלך ולראות שיפור מתמיד.
2. ספריית תרגילים: השג גישה בלתי מוגבלת לספריית התרגילים הנרחבת שלנו, עם הדגמות מפורטות. העצים את עצמך לעצב ולבנות את האימונים שלך, תוך שימוש במגוון רחב של תרגילים.
3. מעקב אחר יעדים וניטור התקדמות: הישאר במסלול עם ההרגלים, התזונה והאימונים שלך באמצעות צ'ק-אין יומי ושבועי. המאמנים המסורים שלנו יעקוב אחר ההתקדמות שלך, ויעזור לך להישאר ממוקד בהשגת המטרות שלך. על ידי זיהוי והתגברות על כל דפוס או מכשול ביחד, אנו מבטיחים התקדמות יציבה.
4. תכנון ארוחות אינטראקטיביות בהתאמה אישית/הכוונה תזונתית: קבל הדרכה מומחה מהמאמן האישי שלך בכל הקשור לתזונה. למד כיצד לבנות את צריכת המזון היומית שלך, להבטיח התאוששות מיטבית, אנרגיה ותוצאות מהאימונים שלך.
5. תקשורת משולבת עם המאמן שלך וחברי הקהילה: הצטרף לקהילה תומכת שבה תוכל לתקשר הן עם המאמן והן עם חבריכם. הפיק תועלת מאחריות חברתית והקיף את עצמך באנשים בעלי דעות דומות שנמצאים במסע כושר דומה.
אפליקציית האימון Transform40 היא הכלי המקיף שלך להשגת יעדי הכושר שלך. הצטרפו אלינו עוד היום וצאו למסע טרנספורמטיבי לעבר אתכם בריאים וחזקים יותר!
עדכון אחרון בתאריך
4 בספט׳ 2025