Transform40 Coaching App колдонмосуна кош келиңиз, анда сиз денеңизди жана акылыңызды өзгөртүүгө багытталган функциялардын комплекстүү топтомуна кире аласыз. Колдонмоңуздун негизги өзгөчөлүктөрү:
1. Ыңгайлаштырылган машыгуу программалары: Класстарыбызга жана PT структурабызга ылайыкташтырылган Transform40 сиздин өзгөчө муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган ар түрдүү программаларды сунуштайт. Лифттериңизге көз салуу жана прогрессиңизди жума сайын көзөмөлдөө менен, натыйжаларыңызды оптималдаштырып, үзгүлтүксүз жакшыртууга күбө боло аласыз.
2. Көнүгүү китепканасы: Биздин кеңири демонстрациялар менен толукталган көнүгүүлөр китепканабызга чексиз мүмкүнчүлүк алыңыз. Көнүгүүлөрдүн кеңири спектрин колдонуп, өзүңүздүн машыгууларыңызды иштеп чыгууга жана түзүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз.
3. Максатка көз салуу жана прогресске мониторинг: Күндөлүк жана жумалык текшерүүлөр аркылуу адаттарыңыз, тамактануу жана машыгууларыңыз боюнча жолдо болуңуз. Биздин атайын машыктыруучулар сиздин жетишкендиктериңизди көзөмөлдөп, максаттарыңызга жетүү үчүн көңүлүңүздү бурууга жардам беришет. Ар кандай үлгүлөрдү же тоскоолдуктарды чогуу аныктоо жана жеңүү менен биз туруктуу прогрессти камсыз кылабыз.
4. Жекелештирилген интерактивдүү тамактанууну пландаштыруу/Тамактануу боюнча жетекчилик: Тамактанууга байланыштуу бардык маселелер боюнча жеке машыктыруучуңуздан эксперттик жетекчиликти алыңыз. Көнүгүүлөрдүн оптималдуу калыбына келишин, энергияны жана натыйжаларды камсыз кылуу менен күнүмдүк тамак-ашыңызды кантип түзүүнү үйрөнүңүз.
5. Машыктыруучуңуз жана Коомчулук мүчөлөрүңүз менен интеграцияланган баарлашуу: Машыктыруучуңуз жана башка мүчөлөрүңүз менен баарлаша ала турган колдоочу коомчулукка кошулуңуз. Коомдук жоопкерчиликтен пайда алып, өзүңүздү окшош фитнес саякатында жүргөн пикирлеш адамдар менен курчап алыңыз.
Transform40 Coaching App сиздин фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн сиздин комплекстүү куралыңыз. Бүгүн бизге кошулуңуз жана ден-соолукта жана күчтүүрөөк жашооңузга карай өзгөрүүчү саякатка аттаныңыз!
Качан жаңырды
2025-ж., 4-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо