Selamat datang ke Aplikasi Transform40 Coaching, di mana anda akan mendapat akses kepada set lengkap ciri yang direka untuk mengubah badan dan minda anda. Ciri utama apl anda ialah:
1. Program Latihan Tersuai: Menjajarkan dengan Kelas & Struktur PT kami, Transform40 menawarkan pelbagai program yang disesuaikan dengan keperluan khusus anda. Dengan menjejak peningkatan anda dan memantau kemajuan anda setiap minggu, anda boleh mengoptimumkan hasil anda dan menyaksikan peningkatan berterusan.
2. Perpustakaan Latihan: Dapatkan akses tanpa had ke perpustakaan latihan kami yang luas, lengkap dengan demonstrasi terperinci. Perkasakan diri anda untuk mereka bentuk dan menyusun latihan anda sendiri, menggunakan pelbagai jenis latihan.
3. Penjejakan Matlamat & Pemantauan Kemajuan: Kekal mengikut tabiat, pemakanan dan latihan anda melalui daftar masuk harian dan mingguan. Jurulatih kami yang berdedikasi akan memantau kemajuan anda, membantu anda kekal fokus untuk mencapai matlamat anda. Dengan mengenal pasti dan mengatasi sebarang corak atau halangan bersama-sama, kami memastikan kemajuan yang stabil.
4. Perancangan Makanan Interaktif/Bimbingan Pemakanan Peribadi: Terima bimbingan pakar daripada jurulatih peribadi anda dalam semua perkara yang berkaitan dengan pemakanan. Ketahui cara menyusun pengambilan makanan harian anda, memastikan pemulihan optimum, tenaga dan hasil daripada senaman anda.
5. Komunikasi Bersepadu dengan Jurulatih dan Ahli Komuniti Anda: Sertai komuniti yang menyokong di mana anda boleh berkomunikasi dengan kedua-dua jurulatih anda dan rakan-rakan ahli. Manfaat daripada akauntabiliti sosial dan kelilingi diri anda dengan individu yang berfikiran sama yang berada dalam perjalanan kecergasan yang sama.
Aplikasi Transform40 Coaching ialah alat komprehensif anda untuk mencapai matlamat kecergasan anda. Sertai kami hari ini dan mulakan perjalanan transformatif ke arah anda yang lebih sihat dan kuat!
Dikemas kini pada
4 Sep 2025