Välkommen till Transform40 Coaching App, där du får tillgång till en omfattande uppsättning funktioner som är designade för att förvandla din kropp och själ. Viktiga funktioner i din app är:
1. Skräddarsydda träningsprogram: Transform40 är anpassat till våra klasser och PT-struktur och erbjuder ett brett utbud av program skräddarsydda för dina specifika behov. Genom att spåra dina lyft och övervaka dina framsteg varje vecka kan du optimera dina resultat och se ständiga förbättringar.
2. Träningsbibliotek: Få obegränsad tillgång till vårt omfattande träningsbibliotek, komplett med detaljerade demonstrationer. Ge dig själv möjlighet att designa och strukturera dina egna träningspass, med hjälp av ett brett utbud av övningar.
3. Måluppföljning och framstegsövervakning: Håll koll på dina vanor, kost och träning genom dagliga och veckovisa incheckningar. Våra dedikerade coacher kommer att övervaka dina framsteg och hjälpa dig att hålla fokus på att uppnå dina mål. Genom att identifiera och övervinna eventuella mönster eller hinder tillsammans säkerställer vi stadiga framsteg.
4. Personlig interaktiv måltidsplanering/näringsvägledning: Få expertvägledning från din personliga coach i alla frågor som rör kost. Lär dig hur du strukturerar ditt dagliga matintag, vilket säkerställer optimal återhämtning, energi och resultat från dina träningspass.
5. Integrerad kommunikation med din tränare och communitymedlemmar: Gå med i en stödjande gemenskap där du kan kommunicera med både din tränare och andra medlemmar. Dra nytta av socialt ansvar och omge dig med likasinnade individer som är på en liknande träningsresa.
Transform40 Coaching App är ditt omfattande verktyg för att uppnå dina träningsmål. Gå med oss idag och ge dig ut på en transformativ resa mot ett friskare och starkare dig!
Uppdaterades den
4 sep. 2025