TransformU

Kahunasio

Um þetta forrit

Velkomin í TRANSFORMU, appið þar sem byrjendur í líkamsræktarstöðvum og líkamsræktarunnendur geta dafnað!!🫡

Ég heiti Tia og ég mun vera þjálfari þinn á netinu. Ég hef búið til TRANSFORMU þannig að þú hafir frelsi til að taka skipulagða prógrammið þitt með þér hvert sem þú ferð!!👏🏼

Ég trúi því að líkamsrækt og góð næring sé ekki áfangi, það er fyrir lífið

Ég ætla að fræða þig um næringu þína, hreyfingu, hvernig á að setja þér markmið, ná markmiðum þínum og síðast en ekki síst viðhalda þeim eins og ég sagði hér að ofan.. fyrir lífið!!

Þetta verður ótrúlegasta ferð sem þú ferð í, ég ábyrgist það

Það er kominn tími til að umbreyta🩷


Markþjálfun á netinu felur í sér:

- Fjölvi og kaloríumarkmið og rekja spor einhvers
- Næringaráætlanir
- Innkaupalistar
- Æfingaforrit með kennslumyndböndum
- Rekja spor einhverra daglegra venja
- Regluleg innritun

Fylgdu mér á instagram @_transformwithtia til að fá frekari upplýsingar.

Nýjungar

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.