Transform U.
1+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
டிரான்ஸ்ஃபார்ம் யு - உங்கள் பாக்கெட்டில் உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்தகுதி பயிற்சியாளர்!
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சி பயன்பாடான Transform U க்கு வரவேற்கிறோம். நீங்கள் உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்கினாலும், உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது, உங்கள் முழு திறனை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
1. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள்: அனுபவம் வாய்ந்த உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களின் குழு அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் ஏற்ற பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சி திட்டங்களை வடிவமைத்துள்ளது. ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்ற நடைமுறைகள் முதல் மேம்பட்ட பயிற்சி அமர்வுகள் வரை, உங்களை நீங்களே சவால் செய்து முடிவுகளைப் பார்ப்பதற்குத் தேவையான வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதை எங்கள் ஆப் உறுதி செய்கிறது. உங்கள் இலக்காக இருந்தாலும் - வலிமையைக் கட்டியெழுப்புதல், எடையைக் குறைத்தல் அல்லது ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்துதல் - நாங்கள் உங்களுக்குப் பாதுகாப்பு அளித்துள்ளோம்.
2. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்: உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவது வெறும் உடற்பயிற்சிக்கு அப்பாற்பட்டது. எங்கள் பயன்பாடு உங்கள் பயிற்சித் திட்டத்துடன் இணைந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை வழங்குகிறது. நீங்கள் தசையை வளர்க்க விரும்பினாலும், கொழுப்பைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், எங்கள் நிபுணர் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் உங்கள் விருப்பங்களுக்கும் உணவுத் தேவைகளுக்கும் ஏற்ற திட்டத்தை உருவாக்குவார்கள். பொதுவான உணவுத் திட்டங்களுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள் மற்றும் உங்கள் முடிவுகளை அதிகப்படுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளுக்கு வணக்கம்.
3. முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு மற்றும் பகுப்பாய்வு: உத்வேகத்துடன் இருங்கள் மற்றும் எங்கள் உள்ளுணர்வு கண்காணிப்பு கருவிகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவு செய்யவும், உங்கள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும். உங்கள் பலம், முன்னேற்றத்திற்கான பகுதிகள் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்ளவும், அதற்கேற்ப உங்களின் பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களைச் சரிசெய்யவும் எங்கள் மேம்பட்ட பகுப்பாய்வு உதவுகிறது.
4. நிபுணர் வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவு: Transform U இல், மனித இணைப்பின் சக்தியை நாங்கள் நம்புகிறோம். உங்கள் பயணம் முழுவதும் உங்கள் கூட்டாளராக இருக்கும் அர்ப்பணிப்புள்ள உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளருடன் எங்கள் பயன்பாடு உங்களை இணைக்கிறது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனையைப் பெறுங்கள், கேள்விகளைக் கேளுங்கள், உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போதெல்லாம் சரியான நேரத்தில் ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் பெறுங்கள். நீங்கள் பாதையில் இருப்பதையும் உங்கள் இலக்குகளை விஞ்சுவதையும் உறுதிசெய்ய நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
5. சமூகம் மற்றும் சவால்கள்: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்வதற்கான உங்கள் ஆர்வத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் துடிப்பான சமூகத்தில் சேரவும். சவால்களில் ஈடுபடுங்கள், மைல்கற்களைக் கொண்டாடுங்கள் மற்றும் சுய முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களுடன் இணையுங்கள். ஒன்றாக, உங்கள் மாற்றத்தைத் தூண்டும் ஒரு உற்சாகமான மற்றும் ஆதரவான சூழலை உருவாக்குவோம்.
இன்றே டிரான்ஸ்ஃபார்ம் யுவை பதிவிறக்கம் செய்து, ஆரோக்கியமாகவும், பொருத்தமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். எங்களின் விரிவான பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள், நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதல் மற்றும் செழித்து வரும் சமூகம் ஆகியவை உங்கள் மாற்றத்திற்கான ஊக்கியாக இருக்கட்டும். ட்ரான்ஸ்ஃபார்ம் யு மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை இப்போதே தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் உண்மையான திறனைத் திறக்கவும்!
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.
உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சி பயன்பாடான Transform U க்கு வரவேற்கிறோம். நீங்கள் உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்கினாலும், உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது, உங்கள் முழு திறனை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
1. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள்: அனுபவம் வாய்ந்த உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களின் குழு அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் ஏற்ற பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சி திட்டங்களை வடிவமைத்துள்ளது. ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்ற நடைமுறைகள் முதல் மேம்பட்ட பயிற்சி அமர்வுகள் வரை, உங்களை நீங்களே சவால் செய்து முடிவுகளைப் பார்ப்பதற்குத் தேவையான வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதை எங்கள் ஆப் உறுதி செய்கிறது. உங்கள் இலக்காக இருந்தாலும் - வலிமையைக் கட்டியெழுப்புதல், எடையைக் குறைத்தல் அல்லது ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்துதல் - நாங்கள் உங்களுக்குப் பாதுகாப்பு அளித்துள்ளோம்.
2. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்: உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவது வெறும் உடற்பயிற்சிக்கு அப்பாற்பட்டது. எங்கள் பயன்பாடு உங்கள் பயிற்சித் திட்டத்துடன் இணைந்த தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை வழங்குகிறது. நீங்கள் தசையை வளர்க்க விரும்பினாலும், கொழுப்பைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், எங்கள் நிபுணர் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் உங்கள் விருப்பங்களுக்கும் உணவுத் தேவைகளுக்கும் ஏற்ற திட்டத்தை உருவாக்குவார்கள். பொதுவான உணவுத் திட்டங்களுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள் மற்றும் உங்கள் முடிவுகளை அதிகப்படுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகளுக்கு வணக்கம்.
3. முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு மற்றும் பகுப்பாய்வு: உத்வேகத்துடன் இருங்கள் மற்றும் எங்கள் உள்ளுணர்வு கண்காணிப்பு கருவிகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவு செய்யவும், உங்கள் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும். உங்கள் பலம், முன்னேற்றத்திற்கான பகுதிகள் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்ளவும், அதற்கேற்ப உங்களின் பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களைச் சரிசெய்யவும் எங்கள் மேம்பட்ட பகுப்பாய்வு உதவுகிறது.
4. நிபுணர் வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஆதரவு: Transform U இல், மனித இணைப்பின் சக்தியை நாங்கள் நம்புகிறோம். உங்கள் பயணம் முழுவதும் உங்கள் கூட்டாளராக இருக்கும் அர்ப்பணிப்புள்ள உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளருடன் எங்கள் பயன்பாடு உங்களை இணைக்கிறது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனையைப் பெறுங்கள், கேள்விகளைக் கேளுங்கள், உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போதெல்லாம் சரியான நேரத்தில் ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் பெறுங்கள். நீங்கள் பாதையில் இருப்பதையும் உங்கள் இலக்குகளை விஞ்சுவதையும் உறுதிசெய்ய நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்.
5. சமூகம் மற்றும் சவால்கள்: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்வதற்கான உங்கள் ஆர்வத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் துடிப்பான சமூகத்தில் சேரவும். சவால்களில் ஈடுபடுங்கள், மைல்கற்களைக் கொண்டாடுங்கள் மற்றும் சுய முன்னேற்றத்திற்காக பாடுபடும் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களுடன் இணையுங்கள். ஒன்றாக, உங்கள் மாற்றத்தைத் தூண்டும் ஒரு உற்சாகமான மற்றும் ஆதரவான சூழலை உருவாக்குவோம்.
இன்றே டிரான்ஸ்ஃபார்ம் யுவை பதிவிறக்கம் செய்து, ஆரோக்கியமாகவும், பொருத்தமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். எங்களின் விரிவான பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள், நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதல் மற்றும் செழித்து வரும் சமூகம் ஆகியவை உங்கள் மாற்றத்திற்கான ஊக்கியாக இருக்கட்டும். ட்ரான்ஸ்ஃபார்ம் யு மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை இப்போதே தொடங்குங்கள் மற்றும் உங்கள் உண்மையான திறனைத் திறக்கவும்!
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதிய அம்சங்கள்
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
