Universal Conscious Practice

StopSlavery 2.0

Kuhusu programu hii

Una nguvu kama uwezo wako wa kuzingatia. Umakini wako ndio nyenzo yako muhimu zaidi. Ni muhimu kwa uwezo wako wa kupata uzoefu wa maisha.

Kuanzia tunapozaliwa tumejawa na mambo ambayo yanahitaji kuzingatiwa: familia, walimu, marafiki, televisheni, intaneti, mashirika na vyama vya kisiasa — wote wanataka kushiriki usikivu wetu.

Kampuni hupata mabilioni ya pesa kwa kuuza usikivu wetu kwa mtu yeyote anayetaka kuuza bidhaa zao, huduma, mawazo na wagombeaji wa kisiasa.

Wamelemewa na mafuriko yasiyoisha ya watu wanaotoa habari wanaugua mfadhaiko, umakini duni, muda mfupi wa umakini, ugonjwa wa Taarifa za Kuzidisha (TMI), Ugonjwa wa Upungufu wa Makini (ADHD), n.k. Baadhi hujiingiza, huchanganyikiwa, na kutoa maoni. kutimiza ndoto zao, kusahau msisimko wao wa kweli, na kuishi maisha salama, yasiyo na utimilifu kwa sababu hawakuruhusiwa kamwe kuwa ubinafsi wao wa kweli.

UCP iliundwa ili kukupa tena nguvu yako ya kuzingatia. Ni zana ya kuzuia usikivu uliogandishwa, kutoa nishati iliyonaswa katika matukio ya zamani na imani zinazozuia. Ni zana rahisi zaidi ya kujiamsha.

Katika mambo ya dunia ya leo, UCP ndiyo njia ya kurudi kwenye akili timamu.

UCP inasimamia Mazoezi ya Kufahamu kwa Wote au Utaratibu wa Ufahamu kwa Wote.

Ukitafuta ufahamu zaidi, basi UCP ni kwa ajili yako. Inatokana na maarifa ya akili ya mwanadamu kama ilivyogunduliwa na Buddha na watafutaji wa mapokeo ya kiroho katika historia.

Kwa maelezo ya jinsi mchakato unavyofanya kazi angalia Jinsi UCP inavyofanya kazi katika menyu ya upande wa programu.

Inapendekezwa kufanya mazoezi ya UCP katika eneo tulivu, tulivu, bila vikengeushio vyovyote, ukiwa umepumzika vyema, ukiwa na lishe bora, na si chini ya ushawishi wa pombe au vitu vinavyobadilisha akili.

Fuata maagizo katika programu kabla ya kuanza kipindi cha UCP. Unaweza kurudi kwenye skrini ya maagizo baadaye kwa kugonga Maelekezo kutoka kwenye menyu ya upande wa kushoto.

Kuwa mwaminifu na mwaminifu kwako mwenyewe unapofanya mazoezi ya UCP - hii itaongeza ufanisi wa mchakato. Yachukulie maswali kama kiingilio cha safari yako ya ndani, kama kichochezi kuliko kufungua uwezo wako wa asili wa kuoanisha na kusawazisha maisha yako.

MUHIMU: Usitishe kipindi ukigundua kuwa eneo fulani linaleta hisia kali za kimwili au kihisia! Miitikio ni ishara kwamba mchakato unafanya kazi. Ni muhimu kuendelea na kipindi, kwani maswali yenyewe yameundwa kushughulikia hisia zozote zinazoweza kutokea katika mchakato, kama vile kuchanganyikiwa, usingizi, hisia hasi, usawazishaji wa nishati, nk.

Kuachana na mazoezi katika hatua hii kunaweza kuwa na madhara kwa sababu eneo au mada inapofunguliwa, lazima kushughulikiwa hadi kukamilika, vinginevyo nishati hasi itasalia kusimamishwa katika nafasi yako.

Utagundua kuwa kupiga miayo, kusugua mikono yako, kichwa na shingo, na vile vile kunyoosha na kusaga mwili wako kutasaidia kurejesha usawa wa mwili na kihemko, kutasaidia kurekebisha na kurejesha nishati ya maisha iliyozuiliwa katika uzoefu wa zamani na imani zinazopunguza.

Ishara kwamba umefika ili kukamilika kwa kipindi:

&ng'ombe; unapata 'aha' kali! dakika
&ng'ombe; una mtazamo uliobadilika au utambuzi juu ya mada unayofanyia kazi
&ng'ombe; unahisi kuwa mwepesi, umetiwa nguvu, na rangi katika chumba huzidi kung'aa

Ishara zozote zilizo hapo juu ni viashiria vyema kwamba ni wakati mwafaka wa kumaliza kipindi. Chagua Maliza Kipindi kutoka kwenye menyu ya juu kulia ya kipindi, na ufurahie siku iliyosalia!

Programu hii ni sifa kwa mtayarishi wa UCP, Martin Cornelius, a.k.a. Konchok Penday, na inajumuisha nyenzo asili na sauti zilizorekodiwa naye.

Tazama toleo la wavuti linalofaa kwa simu la UCP katika http://ucp.xhumanoid.com

Vipengele vipya

Now app works offline again.