ឈានដល់សក្តានុពលរបស់អ្នក។ កម្មវិធីអនុវត្តន៍ជាសាកលគឺជាវិធីសាស្រ្តដឹកនាំដោយពិភពលោកដំបូងបង្អស់ដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនខ្ពស់ហួសប្រមាណនិងជំរុញការព្យាបាលដោយចលនាចំពោះសុខភាពសុខុមាលភាពនិងដំណើរការ។
ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយភ្ជាប់ជាមួយក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាឈានមុខគេផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តឈានមុខគេក្នុងវិស័យឧស្សាហកម្មកម្មវិធីអនុវត្តន៍ជាសកលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់នូវការព្យាបាលដោយចលនាដែលមានលក្ខណៈល្អប្រសើរដូចគ្នានឹងការធ្វើចលនាកាយវិការកម្លាំងកាយសម្បទានិងបទពិសោធន៍យោគៈការអនុវត្តន៍ជាសកលត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងស្ទូឌីយោ - ដល់អ្នកណាម្នាក់គ្រប់ទីកន្លែងនិងគ្រប់ពេលវេលា។
កម្មវិធីអនុវត្តន៍ជាសកលមានបច្ចេកវិជ្ជាប្លែកៗដែលធ្វើឱ្យវាមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនពិសេសសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗតម្រូវការគោលដៅនិងមហិច្ឆតា។ កម្មវិធីផ្តល់ជូនថ្នាក់រៀននិងកម្មវិធីព្យាបាលដោយចលនាដែលទាក់ទងជាពិសេសទៅនឹងបុគ្គលម្នាក់ៗ - ទាំងអស់នេះត្រូវបានគាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីធានានូវលទ្ធផលការពេញចិត្តនិងការផ្លាស់ប្តូរប្រកបដោយអត្ថន័យ។ បន្ថែមពីលើនេះមានមុខងារបន្ថែមដែលអាចជជែកជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគរូបវិទ្យាបានគ្រប់ពេល - សួរសំណួរទទួលបានចម្លើយនិងស្ថិតនៅលើផ្លូវ
ទទួលការហាត់ប្រាណកម្លាំងនិងចលនាចល័តប្រចាំថ្ងៃដែលដឹកនាំដោយចលនាដើម្បីដោះស្រាយការការពាររបួសស្ថេរភាពកម្លាំងការស៊ូទ្រាំនិងថាមពល។ ជំរើសសំរាប់កម្មវិធីព្យាបាលរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍សំរាប់ការហាត់ប្រាណដូចជាការរត់និងវាយកូនហ្គោលដើម្បីដោះស្រាយការសម្តែងកាត់បន្ថយការរងរបួសនិងធ្វើអោយមុខងារប្រសើរឡើង។ ជម្រើសសម្រាប់កម្មវិធីរាងកាយដែលដោះស្រាយជាពិសេសសមត្ថភាពនិងការស្តារនីតិសម្បទានៅក្នុងស៊េរីស្តារនីតិសម្បទាផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រ។
កត់ត្រាកំណត់ហេតុសរីរវិទ្យាការគេងអារម្មណ៍និងពិន្ទុឈឺចាប់របស់អ្នក - ដើម្បីបង្កើតកំណត់ហេតុសុខភាពទាក់ទងនឹងអ្នក។
ចូលប្រើប្លុកសរសេរការព្យាបាលដោយចលនាបាន ១០០ កន្លែងដែលផ្តល់ជូនអ្នកនូវព័ត៌មាននិងការលើកទឹកចិត្តដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀនលូតលាស់និងអភិវឌ្ឍការយល់ដឹងអំពីសុខភាពរបស់អ្នក។
វានិយាយអំពីសុខភាពមានអារម្មណ៍ល្អនិងកាន់តែមានសក្តានុពល។
បានដំឡើងកំណែនៅ
24 មករា 2024