Universal Practice

Universal Practice

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင်၏အလားအလာကိုအပြည့်အဝရယူပါ။ Universal Practice App သည်ကျန်းမာရေး၊ သာယာဝပြောမှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်တို့အတွက်ကမ္ဘာ့ပထမ ဦး ဆုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ၊ အချက်အလက်ကောက်ယူသော၊

စက်မှုလုပ်ငန်း ဦး ဆောင်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းပညာကုမ္ပဏီနှင့် တွဲဖက်၍ တီထွင်ထားသော Universal Practice App သည်အကောင်းဆုံးသောအလေ့အကျင့်၊ ကိုယ်ခန္ဓာကုထုံး၊ Pilates, Strength နှင့် Yoga အတွေ့အကြုံများကိုရရှိစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ Universal Practice ကိုစတူဒီယိုတွင်မည်သူမဆို၊

Universal Practice App တွင်ထူးခြားသောနည်းပညာများတပ်ဆင်ထားသောကြောင့်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏လိုအပ်ချက်များ၊ ရည်မှန်းချက်များနှင့်ရည်မှန်းချက်များကိုအထူးသီးသန့်ပြုလုပ်ပေးသည်။ စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောပြောင်းလဲမှုများကိုသေချာစေရန်သိပ္ပံပညာဖြင့်ကျောထောက်နောက်ခံပေးထားသော app သည်လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထူးသက်ဆိုင်သည့်ကိုယ်ခန္ဓာကုထုံး ဦး ဆောင်သည့်အတန်းများနှင့်အစီအစဉ်များကိုဤ App မှပေးသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ဇီဝကမ္မကုထုံးပညာရှင်နှင့်အချိန်မရွေးစကားပြောနိုင်ခြင်း - မေးခွန်းများမေးခြင်း၊ အဖြေများရရှိခြင်းနှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်ဆက်လက်ရှိနေခြင်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းလည်းရှိသည်။

ဒဏ်ရာကာကွယ်မှု၊ တည်ငြိမ်မှု၊ ခွန်အား၊ ခံနိုင်ရည်နှင့်စွမ်းအားတို့ကိုဖြေရှင်းရန်အတွက်ဇီဝကမ္မကုထုံး ဦး ဆောင်သောနေ့စဉ်လေယာဉ်မှူးများ၊ ခွန်အားနှင့်ရွေ့လျားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်ခံပါ။ ပြေးခြင်းနှင့်ဂေါက်သီးကဲ့သို့သောကာယလေ့ကျင့်မှုများအတွက်ခြောက်ပတ်အတွက်လက်တွေ့အစီအစဉ်များအတွက်စွမ်းရည်များ၊ စွမ်းဆောင်ရည်ကိုကိုင်တွယ်ရန်၊ ဒဏ်ရာကိုလျှော့ချရန်နှင့်လုပ်ငန်းတိုးတက်စေရန်အတွက်ရွေးချယ်စရာများ။ ပစ်မှတ်ထားသိပ္ပံနည်းကျအခြေပြုပြန်လည်ထူထောင်ရေးစီးရီးအတွင်းစွမ်းရည်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအထူးရည်ညွှန်းသည့်ခန္ဓာကိုယ်အစီအစဉ်များအတွက်ရွေးချယ်စရာများ

သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာဇီဝကမ္မဗေဒ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်အခြေအနေနှင့်နာကျင်မှုရမှတ်များကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။

သင်၏ကျန်းမာရေးအသိပညာကိုလေ့လာရန်၊ ကြီးထွားစေရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်သင့်အားသတင်းအချက်အလက်နှင့်လှုံ့ဆော်မှုများကိုပေးပြီး၊ ရူပကုထုံးရေးသားထားသောဘလော့ဂ် ၁၀၀ ကျော်အားရယူပါ။

ကျန်းမာရေးအကြောင်း၊ ကျန်းမာရေးကောင်းခြင်း၊ ပိုမိုဖြစ်ခြင်းနှင့်သင်၏အလားအလာများသို့ရောက်ရှိခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

အသစ်များ

Added playlist for Home Exercise and Programs