VANA

Kahunasio

ስለዚህ መተግበሪያ

ቫና አእምሯዊ፣ ስሜታዊ፣ አካላዊ እና መንፈሳዊ ደህንነትን እንዲያሳድጉ የሚያስችልዎ ሁለንተናዊ ደህንነትን ለማግኘት ሁለንተናዊ ጓደኛዎ ነው። ይህ ሁሉን-በ-አንድ የጤና እና ደህንነት መተግበሪያ ሁሉንም የህይወትዎ ገጽታ ለማስማማት የተነደፉ የተለያዩ መሳሪያዎችን እና ግብዓቶችን በማቅረብ ራስን እንክብካቤን እንደገና ይገልጻል።

ቫና ጉዞህን በአእምሮ፣ በስሜታዊ፣ በአካላዊ እና በመንፈሳዊ ልኬቶች አሁን ያለህ የደህንነት ሁኔታ በሚገመግም አጠቃላይ ግምገማ ይጀምራል። ይህ መረጃ ለተስተካከለ የጤና እቅድ መሰረት ይመሰርታል። በግምገማዎ መሰረት፣ VANA አመጋገብን፣ የአካል ብቃትን፣ ማሰላሰልን፣ ጥንቃቄን፣ አጠቃላይ ልምዶችን እና መንፈሳዊ ልምምዶችን የሚያጠቃልሉ ግላዊነት የተላበሱ የጤና እቅዶችን ይፈጥራል። እነዚህ ዕቅዶች ከእድገትዎ ጋር ይሻሻላሉ፣ ይህም እድገትዎ ቀጣይ እና ቀጣይነት ያለው መሆኑን ያረጋግጣል።

መተግበሪያው ውጥረትን ለመቆጣጠር፣ ትኩረትን ለማሻሻል እና ስሜታዊ ማገገምን ለማጎልበት እንዲረዳዎ የተለያዩ የተመራ ማሰላሰል እና የማስታወስ ልምምዶችን ያቀርባል። ከጀማሪዎች እስከ ከፍተኛ ባለሙያዎች፣ ለሁሉም የሚሆን የሆነ ነገር አለ።

VANA የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እንዲከታተሉ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና እንቅስቃሴዎን እንዲመዘግቡ፣ ምግቦችን እንዲከታተሉ እና የአካል ብቃት ግቦችን እንዲያወጡ ይፈቅድልዎታል። የዲጂታል ደህንነት ጆርናልን ማቆየት፣ ዕለታዊ ስሜቶችዎን መመዝገብ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ግለሰቦች ለድጋፍ እና ማበረታቻ ማግኘት ይችላሉ።

ጽሁፎችን፣ ፖድካስቶችን እና በተለያዩ መንፈሳዊ ልምምዶች በባለሙያዎች የሚመሩ ምናባዊ ወርክሾፖችን ጨምሮ መንፈሳዊ ጉዞዎን ለማሰስ የሃብት ቤተ-መጽሐፍትን ያግኙ። የባለቤትነት ስሜትን እና የግንኙነት ስሜትን በማጎልበት በተወሰኑ የደህንነት ግቦች ወይም መንፈሳዊ ፍላጎቶች ላይ ያተኮሩ የሰዎች ማህበረሰብን ይቀላቀሉ።

ሊታወቁ በሚችሉ ገበታዎች እና መለኪያዎች አማካኝነት ሂደትዎን በጊዜ ሂደት ያስቡ። አጠቃላይ የጤና ግቦችዎን ለመድረስ ስኬቶችዎን ያክብሩ እና እንደ አስፈላጊነቱ የእርስዎን አቀራረብ ያስተካክሉ።

VANA መተግበሪያ ብቻ አይደለም; ሁሉንም የደህንነትዎን ገፅታዎች በአንድ ምቹ ቦታ ላይ የሚያሰባስብ የአኗኗር ለውጥ መሳሪያ ነው። አካላዊ ብቃትዎን ለማሻሻል፣ ስሜታዊ ጥንካሬዎን ለማጎልበት፣ መንፈሳዊ ግንኙነትዎን ለማጥለቅ፣ ወይም በቀላሉ የህይወት ሚዛንን ለማግኘት፣ VANA በዚህ ሁለንተናዊ የጤና ጉዞ ላይ ታማኝ ጓደኛዎ ነው። ዛሬ ከVANA ጋር ወደ ጤናማ፣ ደስተኛ እና የበለጠ ተስማሚ ህይወት መንገድዎን ይጀምሩ።

ምን አዲስ ነገር አለ

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.