VANA
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
VANA on teie igakülgne kaaslane tervikliku heaolu saavutamiseks, andes teile võimaluse parandada oma vaimset, emotsionaalset, füüsilist ja vaimset heaolu. See kõik-ühes tervise- ja heaolurakendus määratleb enesehoolduse uuesti, pakkudes laia valikut tööriistu ja ressursse, mis on loodud teie elu kõigi aspektide ühtlustamiseks.
VANA alustab teie teekonda kõikehõlmava hinnanguga, mis hindab teie praegust heaoluseisundit vaimse, emotsionaalse, füüsilise ja vaimse mõõtme kaudu. Need andmed on kohandatud terviseplaani aluseks. Teie hinnangu põhjal koostab VANA isikupärastatud terviseplaane, mis hõlmavad toitumist, treeningut, meditatsiooni, tähelepanelikkust, terviklikke praktikaid ja vaimseid praktikaid. Need plaanid arenevad koos teie edusammudega, tagades, et teie kasv on pidev ja jätkusuutlik.
Rakendus pakub laias valikus juhendatud meditatsiooni ja tähelepanelikkuse harjutusi, mis aitavad teil stressi maandada, keskenduda ja emotsionaalset vastupidavust suurendada. Algajatest edasijõudnuteni – igaühele leidub midagi.
VANA võimaldab teil jälgida oma füüsilist aktiivsust ning salvestada treeninguid ja liikumist, jälgida toidukordi ja seada treeningueesmärke. Saate pidada digitaalset tervisepäevikut, registreerida oma igapäevaseid emotsioone ja pääseda ligi sarnaselt mõtlevate inimeste kogukonnale toetuse ja julgustuse saamiseks.
Avastage ressursside raamatukogu oma vaimse teekonna uurimiseks, sealhulgas artiklid, taskuhäälingusaated ja virtuaalsed töötoad, mida juhivad erinevate vaimsete praktikate eksperdid. Liituge inimeste kogukonnaga, kes keskenduvad konkreetsetele heaolueesmärkidele või vaimsetele huvidele, edendades kuuluvustunnet ja seotust.
Visualiseerige oma edusamme aja jooksul intuitiivsete diagrammide ja mõõdikute abil. Tähistage oma õnnestumisi ja kohandage oma lähenemisviisi vastavalt vajadusele, et saavutada terviklikud terviseeesmärgid.
VANA pole lihtsalt rakendus; see on elustiili muutmise tööriist, mis koondab kõik teie heaolu aspektid ühte mugavasse kohta. Ükskõik, kas soovite parandada oma füüsilist vormi, suurendada emotsionaalset vastupidavust, süvendada oma vaimset sidet või lihtsalt leida elus tasakaal, VANA on teie usaldusväärne kaaslane sellel terviklikul heaolureisil. Alustage oma teed tervema, õnnelikuma ja harmoonilisema elu poole juba täna koos VANAga.
VANA alustab teie teekonda kõikehõlmava hinnanguga, mis hindab teie praegust heaoluseisundit vaimse, emotsionaalse, füüsilise ja vaimse mõõtme kaudu. Need andmed on kohandatud terviseplaani aluseks. Teie hinnangu põhjal koostab VANA isikupärastatud terviseplaane, mis hõlmavad toitumist, treeningut, meditatsiooni, tähelepanelikkust, terviklikke praktikaid ja vaimseid praktikaid. Need plaanid arenevad koos teie edusammudega, tagades, et teie kasv on pidev ja jätkusuutlik.
Rakendus pakub laias valikus juhendatud meditatsiooni ja tähelepanelikkuse harjutusi, mis aitavad teil stressi maandada, keskenduda ja emotsionaalset vastupidavust suurendada. Algajatest edasijõudnuteni – igaühele leidub midagi.
VANA võimaldab teil jälgida oma füüsilist aktiivsust ning salvestada treeninguid ja liikumist, jälgida toidukordi ja seada treeningueesmärke. Saate pidada digitaalset tervisepäevikut, registreerida oma igapäevaseid emotsioone ja pääseda ligi sarnaselt mõtlevate inimeste kogukonnale toetuse ja julgustuse saamiseks.
Avastage ressursside raamatukogu oma vaimse teekonna uurimiseks, sealhulgas artiklid, taskuhäälingusaated ja virtuaalsed töötoad, mida juhivad erinevate vaimsete praktikate eksperdid. Liituge inimeste kogukonnaga, kes keskenduvad konkreetsetele heaolueesmärkidele või vaimsetele huvidele, edendades kuuluvustunnet ja seotust.
Visualiseerige oma edusamme aja jooksul intuitiivsete diagrammide ja mõõdikute abil. Tähistage oma õnnestumisi ja kohandage oma lähenemisviisi vastavalt vajadusele, et saavutada terviklikud terviseeesmärgid.
VANA pole lihtsalt rakendus; see on elustiili muutmise tööriist, mis koondab kõik teie heaolu aspektid ühte mugavasse kohta. Ükskõik, kas soovite parandada oma füüsilist vormi, suurendada emotsionaalset vastupidavust, süvendada oma vaimset sidet või lihtsalt leida elus tasakaal, VANA on teie usaldusväärne kaaslane sellel terviklikul heaolureisil. Alustage oma teed tervema, õnnelikuma ja harmoonilisema elu poole juba täna koos VANAga.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
