VANA

Kahunasio

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

VANA ಸಮಗ್ರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮರುವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಮಗ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದೊಂದಿಗೆ VANA ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಡೇಟಾವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಷೇಮ ಯೋಜನೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪೋಷಣೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಧ್ಯಾನ, ಸಾವಧಾನತೆ, ಸಮಗ್ರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಕ್ಷೇಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು VANA ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮುಂದುವರಿದ ಅಭ್ಯಾಸಿಗಳವರೆಗೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ.

VANA ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು, ಊಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಡಿಜಿಟಲ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಲೇಖನಗಳು, ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಜನರ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿ, ಸೇರಿರುವ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಆಚರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

VANA ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ; ಇದು ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ರೂಪಾಂತರ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಈ ಸಮಗ್ರ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ VANA ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು VANA ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.