VANA

Kahunasio

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ മാനസികവും വൈകാരികവും ശാരീരികവും ആത്മീയവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന, സമഗ്രമായ ക്ഷേമം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ കൂട്ടാളിയാണ് വാന. ഈ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഹെൽത്ത് ആൻ്റ് വെൽനസ് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ മേഖലകളെയും സമന്വയിപ്പിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ഉപകരണങ്ങളുടെയും വിഭവങ്ങളുടെയും വിപുലമായ ശ്രേണി വാഗ്ദാനം ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്വയം പരിചരണം പുനർനിർവചിക്കുന്നു.

മാനസികവും വൈകാരികവും ശാരീരികവും ആത്മീയവുമായ തലങ്ങളിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ക്ഷേമത്തെ വിലയിരുത്തുന്ന ഒരു സമഗ്രമായ വിലയിരുത്തലോടെയാണ് VANA നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നത്. ഈ ഡാറ്റ അനുയോജ്യമായ ഒരു വെൽനസ് പ്ലാനിൻ്റെ അടിസ്ഥാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിലയിരുത്തലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, പോഷകാഹാരം, ശാരീരികക്ഷമത, ധ്യാനം, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, സമഗ്രമായ സമ്പ്രദായങ്ങൾ, ആത്മീയ പരിശീലനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വെൽനസ് പ്ലാനുകൾ VANA സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ പ്ലാനുകൾ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിക്കൊപ്പം വികസിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വളർച്ച തുടർച്ചയായതും സുസ്ഥിരവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഫോക്കസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും വൈകാരിക പ്രതിരോധം വളർത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വൈവിധ്യമാർന്ന ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷനും മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് വ്യായാമങ്ങളും ആപ്ലിക്കേഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. തുടക്കക്കാർ മുതൽ വികസിത പ്രാക്ടീഷണർമാർ വരെ, എല്ലാവർക്കും എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളും ചലനങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്താനും ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും VANA നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡിജിറ്റൽ വെൽനസ് ജേണൽ സൂക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വികാരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താനും പിന്തുണയ്‌ക്കും പ്രോത്സാഹനത്തിനുമായി സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ വ്യക്തികളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി ആക്‌സസ് ചെയ്യാനും കഴിയും.

വിവിധ ആത്മീയ ആചാരങ്ങളിൽ വിദഗ്ധർ നയിക്കുന്ന ലേഖനങ്ങളും പോഡ്‌കാസ്റ്റുകളും വെർച്വൽ വർക്ക്‌ഷോപ്പുകളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ യാത്ര പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ വിഭവങ്ങളുടെ ഒരു ലൈബ്രറി കണ്ടെത്തുക. പ്രത്യേക ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിലോ ആത്മീയ താൽപ്പര്യങ്ങളിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക.

അവബോധജന്യമായ ചാർട്ടുകളും മെട്രിക്കുകളിലൂടെയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ ആവശ്യമായ സമീപനം ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

വാന വെറുമൊരു ആപ്പ് മാത്രമല്ല; നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിൻ്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും ഒരു സൗകര്യപ്രദമായ സ്ഥലത്ത് ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലി പരിവർത്തന ഉപകരണമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താനും വൈകാരികമായ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ആത്മീയ ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ യാത്രയിൽ VANA നിങ്ങളുടെ വിശ്വസ്ത കൂട്ടാളിയാണ്. ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവും കൂടുതൽ യോജിപ്പുള്ളതുമായ ഒരു ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാത ഇന്ന് തന്നെ വാനയിലൂടെ ആരംഭിക്കുക.

പുതിയതെന്താണ്

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.