VANA
+100
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
VANA آپ کی مجموعی فلاح و بہبود کے حصول کے لیے آپ کا جامع ساتھی ہے، جو آپ کو اپنی ذہنی، جذباتی، جسمانی اور روحانی تندرستی کو بڑھانے کے لیے بااختیار بناتا ہے۔ صحت اور تندرستی کی یہ سبھی ایپ آپ کی زندگی کے ہر پہلو کو ہم آہنگ کرنے کے لیے بنائے گئے ٹولز اور وسائل کی ایک وسیع صف پیش کر کے خود کی دیکھ بھال کی نئی تعریف کرتی ہے۔
VANA آپ کے سفر کا آغاز ایک جامع تشخیص کے ساتھ کرتا ہے جو ذہنی، جذباتی، جسمانی اور روحانی جہتوں میں آپ کی موجودہ بہبود کی حالت کا جائزہ لیتا ہے۔ یہ ڈیٹا ایک موزوں فلاح و بہبود کے منصوبے کی بنیاد بناتا ہے۔ آپ کے جائزے کی بنیاد پر، VANA ذاتی نوعیت کے فلاح و بہبود کے منصوبے بناتا ہے جس میں غذائیت، تندرستی، مراقبہ، ذہن سازی، جامع طرز عمل اور روحانی مشقیں شامل ہیں۔ یہ منصوبے آپ کی ترقی کے ساتھ تیار ہوتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کی ترقی مسلسل اور پائیدار ہو۔
یہ ایپ آپ کو تناؤ کو سنبھالنے، توجہ کو بہتر بنانے، اور جذباتی لچک کو فروغ دینے میں مدد کے لیے رہنمائی مراقبہ اور ذہن سازی کی مشقوں کی وسیع اقسام پیش کرتی ہے۔ ابتدائیوں سے لے کر جدید پریکٹیشنرز تک، ہر ایک کے لیے کچھ نہ کچھ ہے۔
VANA آپ کو اپنی جسمانی سرگرمی کی نگرانی کرنے اور اپنے ورزش اور نقل و حرکت کو ریکارڈ کرنے، کھانے کو ٹریک کرنے اور فٹنس کے اہداف مقرر کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ ایک ڈیجیٹل فلاح و بہبود کا جریدہ رکھ سکتے ہیں، اپنے روزمرہ کے جذبات کو لاگ کر سکتے ہیں، اور حمایت اور حوصلہ افزائی کے لیے ہم خیال افراد کی کمیونٹی تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔
اپنے روحانی سفر کو دریافت کرنے کے لیے وسائل کی ایک لائبریری دریافت کریں، بشمول مضامین، پوڈکاسٹس، اور مختلف روحانی طریقوں کے ماہرین کی قیادت میں ورچوئل ورکشاپس۔ لوگوں کی ایک کمیونٹی میں شامل ہوں جو مخصوص فلاح و بہبود کے اہداف یا روحانی مفادات پر مرکوز ہے، تعلق اور تعلق کے احساس کو فروغ دے کر۔
بدیہی چارٹس اور میٹرکس کے ذریعے وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیش رفت کا تصور کریں۔ اپنی کامیابیوں کا جشن منائیں اور اپنے مجموعی فلاح و بہبود کے اہداف تک پہنچنے کے لیے ضرورت کے مطابق اپنے نقطہ نظر کو ایڈجسٹ کریں۔
VANA صرف ایک ایپ نہیں ہے۔ یہ طرز زندگی میں تبدیلی کا ایک آلہ ہے جو آپ کی فلاح و بہبود کے تمام پہلوؤں کو ایک مناسب جگہ پر اکٹھا کرتا ہے۔ چاہے آپ اپنی جسمانی تندرستی کو بہتر بنانا چاہتے ہو، اپنی جذباتی لچک کو بڑھانا چاہتے ہو، اپنے روحانی تعلق کو گہرا کرنا چاہتے ہو، یا صرف زندگی میں توازن تلاش کرنا چاہتے ہو، VANA اس مکمل فلاح و بہبود کے سفر میں آپ کا بھروسہ مند ساتھی ہے۔ VANA کے ساتھ آج ہی ایک صحت مند، خوشگوار، اور زیادہ ہم آہنگی والی زندگی کے لیے اپنا راستہ شروع کریں۔
VANA آپ کے سفر کا آغاز ایک جامع تشخیص کے ساتھ کرتا ہے جو ذہنی، جذباتی، جسمانی اور روحانی جہتوں میں آپ کی موجودہ بہبود کی حالت کا جائزہ لیتا ہے۔ یہ ڈیٹا ایک موزوں فلاح و بہبود کے منصوبے کی بنیاد بناتا ہے۔ آپ کے جائزے کی بنیاد پر، VANA ذاتی نوعیت کے فلاح و بہبود کے منصوبے بناتا ہے جس میں غذائیت، تندرستی، مراقبہ، ذہن سازی، جامع طرز عمل اور روحانی مشقیں شامل ہیں۔ یہ منصوبے آپ کی ترقی کے ساتھ تیار ہوتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کی ترقی مسلسل اور پائیدار ہو۔
یہ ایپ آپ کو تناؤ کو سنبھالنے، توجہ کو بہتر بنانے، اور جذباتی لچک کو فروغ دینے میں مدد کے لیے رہنمائی مراقبہ اور ذہن سازی کی مشقوں کی وسیع اقسام پیش کرتی ہے۔ ابتدائیوں سے لے کر جدید پریکٹیشنرز تک، ہر ایک کے لیے کچھ نہ کچھ ہے۔
VANA آپ کو اپنی جسمانی سرگرمی کی نگرانی کرنے اور اپنے ورزش اور نقل و حرکت کو ریکارڈ کرنے، کھانے کو ٹریک کرنے اور فٹنس کے اہداف مقرر کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ ایک ڈیجیٹل فلاح و بہبود کا جریدہ رکھ سکتے ہیں، اپنے روزمرہ کے جذبات کو لاگ کر سکتے ہیں، اور حمایت اور حوصلہ افزائی کے لیے ہم خیال افراد کی کمیونٹی تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔
اپنے روحانی سفر کو دریافت کرنے کے لیے وسائل کی ایک لائبریری دریافت کریں، بشمول مضامین، پوڈکاسٹس، اور مختلف روحانی طریقوں کے ماہرین کی قیادت میں ورچوئل ورکشاپس۔ لوگوں کی ایک کمیونٹی میں شامل ہوں جو مخصوص فلاح و بہبود کے اہداف یا روحانی مفادات پر مرکوز ہے، تعلق اور تعلق کے احساس کو فروغ دے کر۔
بدیہی چارٹس اور میٹرکس کے ذریعے وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیش رفت کا تصور کریں۔ اپنی کامیابیوں کا جشن منائیں اور اپنے مجموعی فلاح و بہبود کے اہداف تک پہنچنے کے لیے ضرورت کے مطابق اپنے نقطہ نظر کو ایڈجسٹ کریں۔
VANA صرف ایک ایپ نہیں ہے۔ یہ طرز زندگی میں تبدیلی کا ایک آلہ ہے جو آپ کی فلاح و بہبود کے تمام پہلوؤں کو ایک مناسب جگہ پر اکٹھا کرتا ہے۔ چاہے آپ اپنی جسمانی تندرستی کو بہتر بنانا چاہتے ہو، اپنی جذباتی لچک کو بڑھانا چاہتے ہو، اپنے روحانی تعلق کو گہرا کرنا چاہتے ہو، یا صرف زندگی میں توازن تلاش کرنا چاہتے ہو، VANA اس مکمل فلاح و بہبود کے سفر میں آپ کا بھروسہ مند ساتھی ہے۔ VANA کے ساتھ آج ہی ایک صحت مند، خوشگوار، اور زیادہ ہم آہنگی والی زندگی کے لیے اپنا راستہ شروع کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
