Prestasi VLCT direka untuk semua peringkat sama ada anda: pemula, berpengalaman atau elit. Kami memastikan pengaturcaraan dan pemakanan adalah khusus untuk anda dan matlamat anda.
Kami pakar dalam:
Kesihatan & Kecergasan Am
Bina badan
Persediaan Pertandingan...
dan banyak lagi kawasan lain!
Terdapat pakej dalam talian yang tersedia sama ada Pengaturcaraan, Pemakanan atau kedua-duanya digabungkan.
Termasuk dalam pakej ini ialah:
Sasaran/julat kalori
Sasaran makronutrien
Blok latihan (hanya terpakai untuk pakej pengaturcaraan)
Contoh rancangan makan sehari
bimbingan dan sokongan 24/7
Daftar masuk mingguan/dwi-mingguan melalui Loom
eBook percuma
Akses kepada aplikasi bimbingan
Akses kepada kumpulan komuniti untuk maklumat berterusan
Akauntabiliti!
Muat turun apl untuk memulakan perjalanan kesihatan dan kecergasan anda dengan Prestasi VLCT hari ini.
Dikemas kini pada
19 Sep 2025