ການຫຼິ້ນກິລາເປັນທາງເລືອກທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ຈະແລ່ນແລະເປັນຮູບແບບເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດແລະມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຜົາພະລັງງານແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນເຊັ່ນດຽວກັນເພື່ອປັບປຸງການສອດຄ່ອງກັບຫົວໃຈ cardiovascular. ການຫຼິ້ນກິລາຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດແລະບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນສະພາບທີ່ສະຫງົບສຸກຫຼາຍຂຶ້ນແລະຊ່ວຍສົ່ງເສີມທັດສະນະທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ອົງການອະນາໄມໂລກແນະນໍາວ່າຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸ 18 ຫາ 64 ປີຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ມັນສາມາດຍາກທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດກັບຊີວິດທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນມື້ນີ້!
VR Jogger ເປັນການແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນຟຣີແລະງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໂດຍບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມແລະໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ມັນມີເສັ້ນທາງສັ້ນ, ກາງແລະຍາວທີ່ມີປະມານ 4 ນາທີ, 7 ນາທີແລະ 14 ນາທີ. ທຸກໆເສັ້ນທາງທີ່ເກີດຂື້ນໃນເກາະທີ່ສວຍງາມທີ່ມີຄວາມພໍໃຈໃນການເບິ່ງແລະເບິ່ງໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນແລະຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານຫຼືພຽງແຕ່ເພີດເພີນກັບຄວາມງາມຂອງມັນທັງຫມົດ. ທ່ານພຽງແຕ່ swing ແຂນຂອງທ່ານທີ່ມີການຄວບຄຸມໃນແຕ່ລະມືເພື່ອຍ້າຍຕາມເສັ້ນທາງ.
ທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫລືບໍ່? ທ່ານຄວບຄຸມຈັງຫວະແລະສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວກ້າວລ້າວແລະເສັ້ນທາງສັ້ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອນຍ້າຍໄປເຖິງຫຼັກສູດທີ່ຍາວນານແລະ jogging ຕາມເວລາ. VR Jogger ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານເອງແລະຄວາມໄວຂອງທ່ານເອງ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຫລິ້ນເກມຢືນຢູ່, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການນັ່ງນັ່ງລົງຖ້າທ່ານກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນຫຼືບໍ່ສາມາດຮັບປະກັນໄດ້. ມັນຍັງສາມາດມີພຽງແຕ່ມີແຂນຊ້າຍຫຼືຂວາຖ້າຫາກວ່າມັນຍັງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເສັ້ນທາງແຕ່ລະຄົນແລະທ່ານສາມາດສັງເກດເບິ່ງເວລາປະຈຸບັນຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນໂມງສະນະຂອງທ່ານ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາແຮງຈູງໃຈແລະສາມາດມ່ວນຊື່ນກັບການແຂ່ງຂັນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.
ເລີ່ມຕົ້ນໃນເສັ້ນທາງເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ທ່ານມີ VR Jogger ໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ພ.ຈ. 2018