Preneu el control de la vostra salut i benestar amb programes de fitness i nutrició dissenyats per ajudar-vos a aconseguir els objectius de pèrdua de pes i salut generals dins del vostre període de temps. Aquesta aplicació us ofereix plans d'àpats diaris especialitzats adaptats a les vostres necessitats nutricionals específiques i preferències alimentàries, juntament amb entrenaments diaris seleccionats per assegurar-vos que assoleu el vostre objectiu final. Etiqueta al teu entrenador físic o uneix-te a un grup amb objectius similars i junts us motivareu mútuament per assolir els vostres objectius de progrés diari, setmanal i mensual. També tindreu accés a nombrosos articles, podcasts i vídeos per informar-vos sobre tècniques i ensenyar com arribar a Total Fitness
Funcions i programes adaptats als teus objectius accessibles des d'aquesta aplicació ja sigui a casa, al gimnàs o en moviment! L'aplicació es connecta amb Apple HealthKit.
- Trieu el vostre OBJECTIU i el vostre període de temps
- Genera el teu PLA segons el teu NIVELL D'ACTIVITAT.
- Crea el teu perfil i mira les fases d'èxit amb BODY VISION.
- Estableix les teves preferències de PLA D'ÀPATS i tria els menjars que t'agraden entre els nostres milers de receptes
- Consulta els teus PROGRAMES D'ENTRENAMENT i selecciona rutines que coincideixin amb els teus estils físics
- Organitzeu la vostra RUTINA segons com us agrada menjar i quan us agrada fer exercici
- Integra els teus dispositius WEARABLE de fitness per automatitzar les teves entrades diàries
- Accedeix a CENTENARS d'articles per mantenir-te informat i inspirat.
- Afegeix el teu ENTRENADOR PERSONAL i convida'l a unir-se
- SEGUIU la teva evolució i PROGRESSOS fins al teu objectiu!!
- "Una aplicació molt completa per aconseguir el seu propòsit físic!"
Aquesta aplicació s'integra amb el teu Fitbit per fer un seguiment i registrar el teu consum d'aigua, passos i altres activitats físiques
Data d'actualització:
20 de des. 2022