Ukiwa na Programu ya Mkufunzi wa Kutembelea, unaweza kuanza kufuatilia mazoezi na milo yako, matokeo ya kupima, na kufikia malengo yako ya siha, yote kwa usaidizi wa kocha wako wa kibinafsi.
Ili kupokea ufikiaji kamili wa programu nenda kwa www.visitingtrainer.com na upange mashauriano ya bila malipo.
- Fikia mipango ya mafunzo na ufuatilie mazoezi
- Panga mazoezi na uendelee kujitolea kwa kupiga bora zako za kibinafsi
- Fuatilia maendeleo kuelekea malengo yako
- Dhibiti ulaji wako wa lishe kama ilivyoagizwa na kocha wako
- Weka, fuatilia na udhibiti malengo ya afya na siha
- Ufuatiliaji wa tabia ya kila siku na alama za uwajibikaji
- Mtumie kocha wako ujumbe kwa wakati halisi
- Fuatilia vipimo vya mwili na upige picha za maendeleo
- Pata vikumbusho vya arifa za kushinikiza kwa mazoezi na shughuli zilizopangwa
- Unganisha kwa vifaa vinavyoweza kuvaliwa kama Apple Watch (iliyosawazishwa kwa programu ya Afya), Fitbit na Withings ili kusawazisha takwimu za mwili papo hapo
Pakua programu leo!
Ilisasishwa tarehe
22 Sep 2025