W30

Periodization online

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Transformujte své zdraví, výkon a pohodu s W30 – aplikací, která kombinuje vědu a personalizaci a nabízí trénink na míru, přizpůsobený vašim cílům. Ať už jste začátečník nebo zkušený sportovec, W30 byl vytvořen, aby vám pomohl dosáhnout skutečných a udržitelných výsledků.

Pro koho je W30? Tři možnosti:
• Výkon: Pro začátečníky, středně pokročilé nebo pokročilé běžce. Nastavte si cíl: 5k, 10k, 21k nebo 42k. Dosáhněte delších vzdáleností nebo kratších časů.
• Fitness: Ideální pro ty, kteří chtějí bezpečně zhubnout, získat fyzickou kondici a sebevědomí.
• Zdraví: Navrženo pro ty, kteří se chtějí vymanit ze sedavého životního stylu a oslavit aktivnější život se zaměřením na dlouhověkost a pohodu.

Funkce, které dělají rozdíl:
• Personalizované školení: Plány vytvořené na základě vědeckých protokolů s ohledem na vaši aktuální úroveň a konkrétní cíle.
• Individuální analýza: Fyzické testy a podrobný hodnotící dotazník zaručují trénink přizpůsobený vaší kondici.
• Rozmanitost cvičení: Přístup ke knihovně videolekcí, včetně silového tréninku, hubnutí, běhu, chůze a mobility.
• Sledování vývoje: Sledujte svou křivku vývoje výkonu pomocí podrobných analýz a snadno srozumitelných grafů.
• Intuitivní rozhraní: Naplánujte si tréninkovou rutinu jednoduše a rychle, s naprostou autonomií.

Proč je W30 jedinečný?
• Trénink na vysoké úrovni pro každého: Periodizace, technika dříve exkluzivní pro elitní sportovce, nyní k dispozici i vám.
• Zaměření na výsledky: Strukturovaný, vědecky podložený přístup k efektivnímu dosahování vašich cílů.
• Flexibilita a praktičnost: Trénujte, kde chcete a kdy chcete, s nepřetržitou podporou pro optimalizaci vašich zkušeností.

Závazek k vaší bezpečnostiVaše data jsou chráněna špičkovou technologií, která zajišťuje naprosté soukromí na každém kroku.

Stáhněte si nyní a začněte svou cestu!
W30 je více než jen tréninková aplikace – je to váš partner na cestě k aktivnějšímu a zdravějšímu životu. Vyzkoušejte to na 30 dní zdarma a zjistěte, jak může správný trénink změnit vaši rutinu.