Waitasec: Digital Wellness

Name: Waitasec: Digital Wellness
Availability: InStock
Author: Feedel Ventures

Feedel Ventures

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Acerca desta app

Cansado de se sentir controlado pelo seu telefone? Retome o controle de sua saúde digital com Waitasec! Nossa intervenção baseada em psicologia ajuda você a manter o foco, gerenciar seus hábitos digitais e ganhar até 45 dias por ano reduzindo o tempo de tela.

Veja como funciona:
Primeiro, identifique os aplicativos de smartphone que atrapalham seu foco ou que você deseja usar com menos frequência.
Em segundo lugar, o Waitasec aparece para afastá-lo do uso habitual de aplicativos que distraem sempre que você os abre, ajudando a desviar sua atenção desses aplicativos.
Por fim, nosso exercício de respiração guiada de atenção plena ajuda você a praticar a presença, criar intenção e recuperar o controle sobre seus hábitos digitais.

Com o Waitasec, você pode praticar a rolagem consciente e intencional, bem como a atenção plena para construir um relacionamento mais saudável com seu smartphone.

Junte-se ao nosso Programa Beta hoje e comece a viver sua melhor vida!

Atualizada a

30/05/2023

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.