Waveflow - Gratitude Community

WeaveLines

Пра гэту праграму

Павялічце сваю практыку ўдзячнасці з супольнасцю ўдзячнасці Waveflow.

Waveflow прапануе крэатыўныя штодзённыя падказкі для вядзення дзённіка і магчымасць адзначыць і візуальна падзяліцца сваім падарожжам удзячнасці з сям'ёй і сябрамі.

Мы прымяняем найноўшыя навуковыя навыкі да нашай падзякі. Пастаяннае выказванне ўдзячнасці супольнасці - гэта звышздольнасць, якая паляпшае ўсё: ад пачуцця сацыяльнай сувязі да ўсведамлення прысутнасці.

Каб максымізаваць эфект ад практыкі, мы накіроўваем нашу суполку праз прадуманую чаргаванне тэм удзячнасці, уключаючы: удзячнасць за навакольнае асяроддзе, удзячнасць за іншых людзей і ўдзячнасць за сябе.

Абмен удзячнасцю можа выклікаць сінхранізаваную актывацыю ў розных частках нашага мозгу, асвятляючы шляхі ўзнагароджання і гіпаталамус. Удзячнасць можа павысіць узровень серотоніна і прымусіць наш мозг выпрацоўваць дофамін, наш нейрамедыятар «задавальнення». Карацей кажучы, чым больш паслядоўна мы практыкуем удзячнасць, тым лепш мы сябе адчуваем.

Waveflow дапамагае карыстальнікам паглыбіць практыку ўдзячнасці, прапаноўваючы такія функцыі, як адказнасць сяброў і магчымасць «сачыць» за сябрамі і сям'ёй на іх шляху ўдзячнасці. Падсправаздачнасць дазваляе нам быць вернымі практыцы, таму што паслядоўнасць у практыцы падзякі (знаходжанне чагосьці добрага, нават калі гэта цяжка) неабходная, каб узбагаціць наша жыццё самым карысным спосабам. Такім чынам, мы таксама атрымліваем натхненне і радасць ад разважанняў нашай сям'і і сяброў.

Паслядоўнае святкаванне і дзяленне святлом у нашым жыцці можа змяніць наш погляд на свет.

Спампуйце Waveflow сёння і заахвоціце сябра або члена сям'і далучыцца да вас у штодзённым шляху падзякі.

Наведайце наш вэб-сайт па адрасе waveflowapp.com, каб даведацца больш пра Waveflow і нашы прапановы супольнасці.