10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ອອກກຳລັງກາຍສ້າງກ້າມເນື້ອ (ລຸ້ນເບຕ້າ)

"ການອອກກໍາລັງກາຍການຂະຫຍາຍຕົວກ້າມເນື້ອ" ເປັນ app ອອກແບບມາເພື່ອນໍາພາຜູ້ໃຊ້ໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງຫຼາຍເປົ້າຫມາຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອສະເພາະ. ຮຸ່ນເບຕ້ານີ້ປະກອບມີຊຸດອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເລືອກທີ່ມີຄໍາແນະນໍາຢ່າງລະອຽດເພື່ອຮັບປະກັນຜູ້ໃຊ້ປະຕິບັດພວກມັນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ປະ​ຈຸ​ບັນ​:
ແຜນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ພື້ນ​ຖານ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ເລີ່ມ​

ຄຸນສົມບັດທີ່ຈະມາເຖິງ:

ການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມເຕີມກວມເອົາກຸ່ມກ້າມຊີ້ນຫຼາຍ
ແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
ການອອກກຳລັງກາຍແບບພິເສດ
ເຫມາະສໍາລັບ:

ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ທີ່ຊອກຫາຄູ່ມືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍ
ກະ​ລຸ​ນາ​ຮັບ​ຊາບ​ວ່າ app ນີ້​ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ beta​, ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ກໍາ​ລັງ​ເຮັດ​ວຽກ​ຢ່າງ​ຫນັກ​ເພື່ອ​ເພີ່ມ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ຫຼາຍ​. ດາວ​ໂຫຼດ​ດຽວ​ນີ້​ເພື່ອ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, ແລະ​ຕິດ​ຕາມ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປັບ​ປຸງ​!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
22 ມ.ສ. 2024

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Yu Sun
yusun@cpp.edu
United States
undefined

ເພີ່ມເຕີມແຍກຕາມ Cal Poly Pomona