We Lift

Cal Poly Pomona

यो एपका बारेमा

मांसपेशी वृद्धि व्यायाम (बिटा संस्करण)

"Muscle Growth Exercises" विशिष्ट मांसपेशी समूहहरूलाई लक्षित गर्ने कार्यको दायरा मार्फत प्रयोगकर्ताहरूलाई मार्गदर्शन गर्न डिजाइन गरिएको एउटा एप हो। यस बिटा संस्करणमा प्रयोगकर्ताहरूले प्रभावकारी रूपमा प्रदर्शन गर्न सुनिश्चित गर्न विस्तृत निर्देशनहरू सहित अभ्यासहरूको चयन सेट समावेश गर्दछ।

वर्तमान सुविधाहरू:
शुरुआतीहरूको लागि आधारभूत कसरत योजनाहरू

आगामी सुविधाहरू:

थप मांसपेशी समूहहरू कभर गर्ने अतिरिक्त अभ्यासहरू
अनुकूलन कसरत योजनाहरू
उन्नत कसरत दिनचर्या
को लागि आदर्श:

शुरुवातकर्ताहरू र साधारण कसरत गाइड खोज्नेहरू
कृपया ध्यान दिनुहोस् कि यो एप बिटामा छ, र हामी थप अभ्यास र सुविधाहरू थप्न कडा मेहनत गरिरहेका छौं। आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्न अहिले डाउनलोड गर्नुहोस्, र अद्यावधिकहरूको लागि ट्युन रहनुहोस्!