+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

پٹھوں کی نشوونما کی مشقیں (بیٹا ورژن)

"پٹھوں کی نشوونما کی مشقیں" ایک ایسی ایپ ہے جسے مخصوص پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بنانے والی ورزشوں کی ایک رینج کے ذریعے صارفین کی رہنمائی کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اس بیٹا ورژن میں تفصیلی ہدایات کے ساتھ مشقوں کا ایک منتخب سیٹ شامل ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ صارفین ان کو مؤثر طریقے سے انجام دیتے ہیں۔

موجودہ خصوصیات:
ابتدائیوں کے لیے ورزش کے بنیادی منصوبے

آنے والی خصوصیات:

اضافی مشقیں زیادہ پٹھوں کے گروپوں کا احاطہ کرتی ہیں۔
مرضی کے مطابق ورزش کے منصوبے
اعلی درجے کی ورزش کے معمولات
کے لیے مثالی:

ابتدائی اور وہ لوگ جو ایک سادہ ورزش گائیڈ تلاش کر رہے ہیں۔
براہ کرم نوٹ کریں کہ یہ ایپ بیٹا میں ہے، اور ہم مزید مشقیں اور خصوصیات شامل کرنے کے لیے سخت محنت کر رہے ہیں۔ اپنا فٹنس سفر شروع کرنے کے لیے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں، اور اپ ڈیٹس کے لیے دیکھتے رہیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
22 اپریل، 2024

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں