Weight Loss Exercise
ປະກອບມີໂຄສະນາ
100+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ບັນລຸເປົ້າໝາຍການຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງທ່ານດ້ວຍ 🌱 Weight Loss Exercise & Diet, ແອັບສຸດຍອດສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ, ແຜນການອາຫານ, ແລະຄຳແນະນຳຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ເພີ່ມໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ເປັນທຳມະຊາດ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາການສູນເສຍນ້ໍາໄວຫຼືຮັກສາຊີວິດສຸຂະພາບ, app ນີ້ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສໍາເລັດ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບແມ່ຍິງ
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງອຸທິດຕົນເພື່ອການສູນເສຍໄຂມັນຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາພ້ອມທີ່ຈະມີສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມມັນໂດຍບໍ່ມີແຜ່ນ cheat ແລະສູນເສຍໄຂມັນນັ້ນ!
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍ
ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາວິທີສຸຂະພາບເພື່ອກຳຈັດໄຂມັນທີ່ແຂງກະດ້າງນັ້ນບໍ່? ເວົ້າບໍ່ຫຼາຍ! ລອງໃຊ້ການທ້າທາຍການເຜົາຜານໄຂມັນ 30 ມື້ນີ້ ແລະເພີດເພີນກັບຜົນລັບທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.
ສູນເສຍນ້ໍາ app ອອກກໍາລັງກາຍ
ສູນເສຍນ້ໍາໃນ 30 ວັນໄດ້ຖືກອອກແບບສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາໃນວິທີການໄວແລະປອດໄພ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນລະບົບ, ແຕ່ມັນຍັງສະຫນອງອາຫານຫຼາຍຮ້ອຍຢ່າງໃນການກໍາຈັດຂອງເຈົ້າ.
ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນ 15 ມື້
ເຈົ້າຝັນຢາກຫຼຸດນໍ້າໜັກໄວບໍ? ເຈົ້າຢາກກັບມາມີຮູບຮ່າງສົມບູນແບບກ່ອນໜ້າວຽກຂອງຄອບຄົວ ຫຼືການພັກຜ່ອນທີ່ເຈົ້າຝັນມາດົນນານບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ສູນເສຍນ້ໍາໃນ 15 ວັນຄູ່ມືແມ່ນແນ່ນອນວ່າຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີສໍາລັບທ່ານ.
🍽️ ຄວນກິນແຄລໍຣີ່ເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ: ຄົ້ນຫາວ່າເຈົ້າຄວນກິນແຄລໍຣີເທົ່າໃດເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກຕາມເປົ້າໝາຍ ແລະວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
🚶♂️ ຫຼຸດນ້ຳໜັກໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍ: ຄົ້ນພົບກົນລະຍຸດການຫຼຸດນ້ຳໜັກດ້ວຍການປ່ຽນອາຫານ ແລະວິຖີຊີວິດໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.
🥇ວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຂໍຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ມີປະສິດທິຜົນ ແລະຍືນຍົງ.
🥗 ແຜນອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ: ເຂົ້າເຖິງແຜນການອາຫານສ່ວນຕົວທີ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງເຈົ້າ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
💃ວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ໄວທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ຍິງ: ເຄັດລັບ ແລະແຜນການສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ຢາກຫຼຸດນ້ຳໜັກໄວ ແລະປອດໄພ.
🧘♀️ ໂຍຄະເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກໃນ 7 ວັນ: ລວມໂຍຄະເຂົ້າໃນການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະ ປັບປຸງຄວາມຢືດຢຸ່ນໃນພຽງໜຶ່ງອາທິດ.
🍏 5 ອາຫານທີ່ຄວນກິນເພື່ອຫຼຸດນໍ້າໜັກ: ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ 5 ອາຫານຊຸບເປີຟູດທີ່ສາມາດເພີ່ມການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
🌿 ຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໄວແບບທຳມະຊາດ ແລະຖາວອນ: ຄົ້ນພົບວິທີທຳມະຊາດເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໄວ ແລະ ຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ດີ.
📅 ຫຼຸດນ້ຳໜັກພາຍໃນ 7 ວັນ: ປະຕິບັດຕາມແຜນການ 7 ວັນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການລົດນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ.
ບັນຫາລິຂະສິດແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາທີ່ນີ້ rohitashm2000@gmail.com
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ:
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບແມ່ຍິງ
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງອຸທິດຕົນເພື່ອການສູນເສຍໄຂມັນຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາພ້ອມທີ່ຈະມີສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມມັນໂດຍບໍ່ມີແຜ່ນ cheat ແລະສູນເສຍໄຂມັນນັ້ນ!
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍ
ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາວິທີສຸຂະພາບເພື່ອກຳຈັດໄຂມັນທີ່ແຂງກະດ້າງນັ້ນບໍ່? ເວົ້າບໍ່ຫຼາຍ! ລອງໃຊ້ການທ້າທາຍການເຜົາຜານໄຂມັນ 30 ມື້ນີ້ ແລະເພີດເພີນກັບຜົນລັບທີ່ໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.
ສູນເສຍນ້ໍາ app ອອກກໍາລັງກາຍ
ສູນເສຍນ້ໍາໃນ 30 ວັນໄດ້ຖືກອອກແບບສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາໃນວິທີການໄວແລະປອດໄພ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງເປັນລະບົບ, ແຕ່ມັນຍັງສະຫນອງອາຫານຫຼາຍຮ້ອຍຢ່າງໃນການກໍາຈັດຂອງເຈົ້າ.
ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນ 15 ມື້
ເຈົ້າຝັນຢາກຫຼຸດນໍ້າໜັກໄວບໍ? ເຈົ້າຢາກກັບມາມີຮູບຮ່າງສົມບູນແບບກ່ອນໜ້າວຽກຂອງຄອບຄົວ ຫຼືການພັກຜ່ອນທີ່ເຈົ້າຝັນມາດົນນານບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ສູນເສຍນ້ໍາໃນ 15 ວັນຄູ່ມືແມ່ນແນ່ນອນວ່າຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີສໍາລັບທ່ານ.
🍽️ ຄວນກິນແຄລໍຣີ່ເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ: ຄົ້ນຫາວ່າເຈົ້າຄວນກິນແຄລໍຣີເທົ່າໃດເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກຕາມເປົ້າໝາຍ ແລະວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
🚶♂️ ຫຼຸດນ້ຳໜັກໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍ: ຄົ້ນພົບກົນລະຍຸດການຫຼຸດນ້ຳໜັກດ້ວຍການປ່ຽນອາຫານ ແລະວິຖີຊີວິດໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.
🥇ວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຂໍຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ມີປະສິດທິຜົນ ແລະຍືນຍົງ.
🥗 ແຜນອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ: ເຂົ້າເຖິງແຜນການອາຫານສ່ວນຕົວທີ່ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງເຈົ້າ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
💃ວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ໄວທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ຍິງ: ເຄັດລັບ ແລະແຜນການສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ຢາກຫຼຸດນ້ຳໜັກໄວ ແລະປອດໄພ.
🧘♀️ ໂຍຄະເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກໃນ 7 ວັນ: ລວມໂຍຄະເຂົ້າໃນການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະ ປັບປຸງຄວາມຢືດຢຸ່ນໃນພຽງໜຶ່ງອາທິດ.
🍏 5 ອາຫານທີ່ຄວນກິນເພື່ອຫຼຸດນໍ້າໜັກ: ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ 5 ອາຫານຊຸບເປີຟູດທີ່ສາມາດເພີ່ມການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
🌿 ຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໄວແບບທຳມະຊາດ ແລະຖາວອນ: ຄົ້ນພົບວິທີທຳມະຊາດເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກໄດ້ໄວ ແລະ ຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ດີ.
📅 ຫຼຸດນ້ຳໜັກພາຍໃນ 7 ວັນ: ປະຕິບັດຕາມແຜນການ 7 ວັນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການລົດນ້ຳໜັກຂອງທ່ານ.
ບັນຫາລິຂະສິດແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາທີ່ນີ້ rohitashm2000@gmail.com
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Rohitash Meena
rohitashm2000@gmail.com
India
undefined
