Weight Loss Exercise

Rk Study Point

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വ്യായാമ മുറകൾ, ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, വിദഗ്ധ നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ആത്യന്തിക ആപ്പായ 🌱 ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമവും ഡയറ്റും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുക ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക. നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ഉണ്ട്.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
സ്ത്രീകൾക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വെല്ലുവിളി
തടി കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി ഒരു വെല്ലുവിളിയുമായി ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ്. ഒരു ചീറ്റ് ഷീറ്റ് ഇല്ലാതെ ഇത് പിന്തുടരുക, ആ കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുക!

പുരുഷന്മാർക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വെല്ലുവിളി
കഠിനമായ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മാർഗം തേടുകയാണോ? ഇനി പറയരുത്! ഈ 30 ദിവസത്തെ ഫാറ്റ് ബർണർ ചലഞ്ച് പരീക്ഷിച്ച് ആശ്വാസകരമായ ഫലങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമ ആപ്പ്
30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നത് വേഗത്തിലും സുരക്ഷിതമായും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ഇതിന് ചിട്ടയായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ മാത്രമല്ല, നൂറുകണക്കിന് ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്.

15 ദിവസം കൊണ്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം
വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്നുണ്ടോ? ഒരു ഫാമിലി ഫംഗ്‌ഷനോ അവധിക്കാലമോ നിങ്ങൾ ഏറെക്കാലമായി സ്വപ്നം കണ്ടുകൊണ്ടിരുന്ന ഒരു അവധിക്കാലത്തിന് മുമ്പായി നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ രൂപം പ്രാപിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? 15 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഈ ഗൈഡ് തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് വലിയ സഹായമായിരിക്കും.

🍽️ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഞാൻ കഴിക്കേണ്ട കലോറികൾ: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെയും ജീവിതശൈലിയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എത്ര കലോറിയാണ് നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
🚶♂️ വ്യായാമമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക: വ്യായാമത്തിൻ്റെ ആവശ്യമില്ലാതെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
🥇 തടി കുറക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും സുസ്ഥിരവുമായ വഴികളെ കുറിച്ച് വിദഗ്ദ്ധോപദേശം നേടുക.
🥗 ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാൻ: നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുകയും കാര്യക്ഷമമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.
💃 സ്ത്രീകൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയ മാർഗം: വേഗത്തിലും സുരക്ഷിതമായും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ നുറുങ്ങുകളും പദ്ധതികളും.
🧘♀️ 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ യോഗ: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വെറും ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും യോഗ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
🍏 ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർധിപ്പിക്കാനും പൗണ്ട് വേഗത്തിൽ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് സൂപ്പർഫുഡുകളെക്കുറിച്ച് അറിയുക.
🌿 സ്വാഭാവികമായും ശാശ്വതമായും വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക: വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
📅 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക: നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സമർപ്പിത 7-ദിന പ്ലാൻ പിന്തുടരുക.


പകർപ്പവകാശ പ്രശ്നങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും ഇവിടെ ബന്ധപ്പെടുക [e-mail]