Wellbeing Checkpoint

Benny Button Pty Ltd

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

સુખાકારીના ઉચ્ચ સ્તર ધરાવતા લોકો માનસિક, ભાવનાત્મક અને/અથવા શારીરિક તંદુરસ્તી ધરાવે છે. તેમની પાસે તેમના જીવનની માંગણીઓ સ્વીકારવા, પડકારોનો સામનો કરવા અને તકોનો વધુ સારી રીતે ઉપયોગ કરવા માટે તેમની કુશળતા અને સંસાધનોને ખેંચવાની ક્ષમતા છે.

તેથી તે અર્થમાં આવે છે કે સુખાકારીમાં સુધારો એ સુખી જીવનની ચાવી છે. પરંતુ કામ અને જીવન ખૂબ જ વ્યસ્ત થઈ શકે છે? જ્યારે તે કરે છે, ત્યારે આપણી સુખાકારી અગ્રતા સૂચિમાં ઘટાડો કરે છે જ્યારે વાસ્તવિક હકીકતમાં તે ટોચ પર હોવું જોઈએ.

'ઠંડી' સમય અને 'પડકારજનક' સમય દરમિયાન, ચેકપોઇન્ટ તમને સૌથી મહત્વની બાબતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે.

જીવન અને કાર્યમાં તમારા સુખાકારીનો આકાર જુઓ અને જ્યારે તમને સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યારે સહાયનો ઉપયોગ કરો.
એક સમયે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તમારા સુખાકારીના એક મુખ્ય ક્ષેત્રને ઓળખો.
તમારી પ્રાથમિકતાઓ પર ધ્યાન આપો અને તમારી વૃદ્ધિ માટે ક્રિયાઓ સેટ કરો.
વિશ્વના શ્રેષ્ઠ સુખાકારી સંસાધનોનો ઉપયોગ કરો.
તમે જે પ્રગતિ કરી રહ્યા છો તેના પર વિચાર કરો અને તેનું નિરીક્ષણ કરો.

નવું શું છે

- Update SDK
- Add email to checkin function