Orang dengan tingkat kesejahteraan yang lebih tinggi cenderung memiliki kebugaran mental, emosional, dan/atau fisik. Mereka memiliki kemampuan untuk memanfaatkan keterampilan dan sumber daya mereka untuk menghadapi tuntutan hidup mereka, bekerja melalui tantangan, dan memanfaatkan peluang dengan lebih baik.
Oleh karena itu, masuk akal bahwa meningkatkan kesejahteraan adalah kunci kehidupan yang dijalani dengan baik. Tapi pekerjaan dan kehidupan bisa menjadi sangat sibuk bukan? Ketika itu terjadi, kesejahteraan kita tampaknya turun dari daftar prioritas padahal sebenarnya seharusnya berada tepat di atas.
Melalui waktu 'dingin' dan 'menantang', Checkpoint akan membantu Anda tetap fokus pada hal yang paling penting.
Lihat bentuk kesejahteraan Anda dalam kehidupan dan pekerjaan dan akses dukungan saat Anda paling membutuhkannya.
Identifikasi satu bidang utama kesejahteraan Anda untuk difokuskan pada suatu waktu.
Telusuri prioritas Anda dan tetapkan tindakan untuk pertumbuhan Anda.
Akses sumber daya kesejahteraan terbaik dunia.
Renungkan dan pantau kemajuan yang Anda buat.