Жакшы денгээлдеги адамдар психикалык, эмоционалдык жана/же физикалык даярдыкка ээ. Алар өздөрүнүн көндүмдөрүнө жана ресурстарына таянып, жашоосунун талаптарын кабыл алууга, кыйынчылыктарды жеңүүгө жана мүмкүнчүлүктөрдү жакшыраак пайдаланууга жөндөмдүү.
Демек, жыргалчылыкты жакшыртуу-бул жакшы жашоонун ачкычы экенин түшүнүү. Бирок жумуш менен жашоо абдан оор болуп калышы мүмкүнбү? Андай болгондо, биздин жыргалчылыгыбыз приоритеттүү тизмеден түшүп калгандай сезилет, чындыгында ал жогору жакта болушу керек.
"Суук" жана "татаал" мезгилдер аркылуу Checkpoint сизге эң маанилүү нерсеге көңүл бурууга жардам берет.
Жашоодо жана жумушта өзүңүздүн жыргалчылыгыңыздын формасын көрүңүз жана эң керектүү учурда колдоо алыңыз.
Бир убакта көңүл буруу үчүн сиздин жыргалчылыгыңыздын бир негизги тармагын аныктаңыз.
Сиздин приоритеттериңизге көңүл буруңуз жана өсүшүңүз үчүн аракеттерди коюңуз.
Дүйнөнүн эң жакшы жыргалчылык ресурстарына жетүү.
Ой жүгүртүп, ийгиликтериңизди көзөмөлдөңүз.
Качан жаңырды
2024-ж., 12-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо