Wellbeing Checkpoint

Benny Button Pty Ltd

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Сайн сайхан байдлын түвшин өндөр байгаа хүмүүс сэтгэцийн, сэтгэл хөдлөлийн болон/эсвэл бие бялдрын чийрэг байх хандлагатай байдаг. Тэд өөрсдийн ур чадвар, нөөц бололцоогоо ашиглан амьдралынхаа шаардлагыг хүлээж авах, бэрхшээлийг даван туулах, боломжийг илүү сайн ашиглах чадвартай байдаг.

Тиймээс сайн сайхан байдлыг сайжруулах нь сайн сайхан амьдрах түлхүүр юм. Гэхдээ ажил, амьдрал нэлээд бужигнаж болох уу? Үүнийг хийх үед бидний сайн сайхан байдал тэргүүлэх чиглэлүүдийн жагсаалтыг орхих шиг санагддаг, яг үнэндээ энэ нь дээд талд байх ёстой.

"Хүйтэн", "хэцүү" цаг үед Checkpoint нь хамгийн чухал зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.

Амьдрал, ажил амьдралынхаа сайн сайхан байдлын хэлбэрийг харж, хамгийн их хэрэгцээтэй байгаа үед дэмжлэг авах боломжтой.
Нэг удаад анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд таны сайн сайхан байдлын нэг гол чиглэлийг тодорхойл.
Тэргүүлэх зорилгоо тодорхойлж, өсөлтийнхөө төлөө арга хэмжээ аваарай.
Дэлхийн хамгийн сайн сайн сайхны нөөцөд нэвтрэх.
Таны хийж буй ахиц дэвшлийг эргэцүүлэн бодож, хянаж байгаарай.

Шинэ юм юу байна

- Update SDK
- Add email to checkin function