Το "파나이오티스 마마소울라스의 웰빙 프로젝트" Μέσα απο στοχευμένες αξιολογήσεις και εξετάσεις, δομούμε μια στρατηγική που είναι καταδικασμένη να πετύχει. Όποια κι αν είναι η ανάγκη ή ο στόχος σου, έχουμε να σου προτείνουμε κάποια λύση. Έχουμε ένα όνειρο και στόχο “Όλοι οι άνθρωποι να είναι υγιής και λειτουργικοί σωματικά και νοητικά” Το Wellness Project App, έχει δημιουργηθεί για να βοηθήσει συμπληρωματικά στις υπάρχουσες υπηρεσίες, όπως και να υποστηρίξει εξ ολοκλήρου όποιον θέλει να συνεργαστούμε εξ αποστάσεως. Έχεις τη δυνατότητα να επιλέξεις ανάμεσα σε προγράμματα που είναι δομημένα έτσι ώστε να καλύπτουν ένα μεγάλο εύρος αναγκών ή/και να δουλέψουμε μαζί χτίζοντας το δικό σου πρόγραμμα απο την αρχή, πάνω στις δικές σου εξατομικευμένες ανάγκες. Μερικές δυνατότητες του app είναι: • Φωτογραφίες και δυνατότητα καταγραφής προσωπικών σωματικών μετρήσεων όλου του σώματος και σύγκριση αυτών (Photos, Personal bests, Body stats) • Συμμετοχή σε προπονήσεις με βίντεο σε κάθε άσκηση ή ολόκληρης της προπόνησης και καταγραφής αποτελεσμάτων (Regural, Circuit, Interval, Follow along workouts) • Παρακολούθηση καθημερινών συνηθειών και στόχων (Habits & Goal Tracking) • Ημερολόγιο με όλα τα απαραίτητα στοιχεία που χρειάζεσαι ανα ημέρα, όπως και τη δυνατότητα να κλείσεις το ραντεβού σου • Δυνατότητα παρακολούθησης της διατροφής σου με συγκεκριμένα macros και συνταγές • Δυνατότητα ανταλλαγής μηνυμάτων μέσα στην εφαρμογή, με τον trainer/coach που σας παρακολουθεί • Συμμετοχή σε διάφορα γκρουπ και σε WODs • Δυνατότητα πρόσβασης στην βάση δεδομένων με on-demand προπονήσεις (pilates, functional training, human movement, yoga, dance fitness κ. α.) • Δυνατότητα παρακολούθησης 라이브 προγραμμάτων ή/και 1to1 세션 μέσω της εφαρμογής • Πρόσβαση και απο br 소유자 σε υπολογιστή. • Παρακολούθηση και χρηση της εφαρμογής και των προπονήσεων μέσω Apple Watch • Δυνατότητα σύνδεσης και με άλλες εφαρμογές και wearables, όπως το AppleHealth, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings, σύντομα και GoogleHealth, ώστε να είναι εφικτή η παρακολούθηση των στατιστικών για τον ύπνο, τα βήμματα, τις θερμίδες, την καρδιακή συχνότητα, τη διατροφή και άλλα στατιστικά που βοηθούν στο έχεις εσύ και ο trainer/coach σου καλύτερο feedback της καθημερινότητας σου. Κατέβασε την εφαρμογή σήμερα… και έλα πιο κοντά στον καλύτερο εαυτό σου. www.mamasoulas.gr/wellness-project wellnessprojectgr@gmail.com "Panayiotis Mamasoulas의 Wellness Project"는 고품질 건강, 웰빙, 스포츠 및 컨설팅 서비스를 제공합니다. 대상 평가 및 검사를 통해 우리는 성공할 수 있는 전략을 구축합니다. 귀하의 요구 사항이나 목표가 무엇이든 당사는 솔루션을 제공합니다. 우리에게는 꿈과 목표가 있습니다. "모든 사람이 신체적으로나 정신적으로 건강하고 기능적일 것" 앱의 일부 기능은 다음과 같습니다. • 각 운동 또는 전체 운동의 비디오로 운동을 추적하고 결과를 기록합니다. • 일일 습관 및 목표 모니터링(습관 및 목표 추적) • 하루에 필요한 모든 정보와 약속을 예약할 수 있는 달력 • 특정 매크로 및 레시피로 영양을 모니터링하는 기능 • 당신을 지켜보고 있는 트레이너/코치와 애플리케이션 내에서 메시지 교환 가능성(인앱 메신저) • 다양한 그룹에 참여 • 주문형 교육을 통해 데이터베이스에 액세스하는 기능 동영상(필라테스, 기능 훈련, 인간 운동, 요가, 댄스 피트니스 등) • 앱을 통해 실시간 운동/수업 및/또는 1:1 세션 시청 가능 • 브라우저 창/맥 t를 통해 액세스 oo • Apple Watch 및 기타 웨어러블과의 통합 wellnessprojectgr@gmail.com 지금 앱을 다운로드하세요.